护嗓子吃什么润喉糖(天然润喉糖被找到，秋天常煮着吃，下火润喉止咳，嗓子不冒烟)

Posted 2023-05-27

篇首语：百日连阴雨，总有一朝晴。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了护嗓子吃什么润喉糖(天然润喉糖被找到，秋天常煮着吃，下火润喉止咳，嗓子不冒烟)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

护嗓子吃什么润喉糖(天然润喉糖被找到，秋天常煮着吃，下火润喉止咳，嗓子不冒烟)

天然润喉糖被找到，秋天常煮着吃，下火润喉止咳，嗓子不冒烟！

这是一碗天然润喉糖，不需要加任何的糖就能很甜，并且有嚼劲，有梨的脆，银耳的胶质以及有嚼劲，所以口感很丰富，来上一碗吃，会很舒服。比润喉糖、外面卖的糖水都要好吃很多。

同时银耳雪梨羹中的雪梨是什么适合秋天吃的，因为雪梨性寒味甘，能清热解渴下火，同时还能润肺止咳，因此在秋天干燥的时候吃，非常管用。尤其是配合上银耳一起吃，营养价值更上一层楼，所以除开下火润喉止咳，嗓子不冒烟外，还能养护皮肤，让皮肤更细腻嫩滑，皮肤状态更好。同时银耳雪梨羹的做法也很简单，只要简单的煮一下就吃。那下面就给大家详细的说说做法，大家可以跟着一起做。

【银耳雪梨羹】

我们只需要准备银耳、雪梨、枸杞、红枣、冰糖。银耳要选择优质银耳，而优质银耳的特性就是很干燥，颜色是微黄，没有杂质，闻着有清香味的；记住过于白的不要买，大多是硫磺污染过的。雪梨买闻着有香味，表面没有明显损坏，没有虫眼、腐烂的。接着买上红枣、枸杞之后就回家做糖水。

【详细过程】

步骤1：先是银耳，拿出一个放入冷水盆中，接下来的一小时不用管，让银耳吸饱水分，变得足够大。等到1小时之后，银耳不仅长大了很多，而且用手摸也变软了。这时候就可以把银耳拿出，然后简单将它们清洗干净，并且顺带将银耳的硬蒂摸到，剪掉。

步骤2：而剩下的银耳也撕碎，剪掉，放在碗中备用。然后拿出雪梨，将梨放在水下冲洗，并且用手反复的揉搓下梨的表面，接着将梨削掉皮，并且切成块备用。红枣洗干净，并且取出枣核，放在一旁备用。枸杞也清洗干净，放在一旁备用。

步骤3：锅中注入冷水，洗干净之后倒入银耳，倒入适量水，开始煮，大火煮开之后小火慢慢煮上40分钟-1小时，接着将雪梨下锅，梨煮了20分钟之后放入红枣和枸杞，10分钟之后就放入冰糖，接着搅拌一下，直到冰糖被煮化之后就关火出锅，冷一点就吃。

一份甜份够，吃起来嚼劲十足的银耳雪梨羹就找到了。这羹做起来还是很简单的，就是手残党也能做好，并且做出的口感还非常不错。所以大家可以在秋天的时候常煮着吃，能下火润喉止咳，嗓子不冒烟。