护发防脱发小妙招(想摆脱“脱发天团”,该怎么做?护发防脱可以试试这4个方法)

Posted

篇首语:世界上唯一拥有越多越好的东西就是知识。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了护发防脱发小妙招(想摆脱“脱发天团”,该怎么做?护发防脱可以试试这4个方法)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

护发防脱发小妙招(想摆脱“脱发天团”,该怎么做?护发防脱可以试试这4个方法)

随着现在生活节奏的加快,脱发也越来越年轻化了,有许多“90后”甚至“00后”都步入了“脱发天团”。根据百度指数统计,脱发一词每天搜索量达到1266次,可见大家对于脱发问题关注程度很高。因此了解和脱发相关的知识十分必要,今天小妙就来给大家讲一讲吧。

脱发原因有什么?

  • 生理性脱发:每日脱发量通常在50~60根,一般是自然的生理状况,不必太过担心。即便脱发较多,也通常是在特殊时期,如:产后、婴儿时期,特殊时期过后通常就恢复正常。
  • 脂溢性脱发:也称为雄激素性脱发,除脱发外,常伴有头发和皮肤油腻,或面部痤疮和多毛症。
  • 遗传性脱发:往往有家族发病史。这种脱发常在26~30岁开始出现,表现为头发变细、色素变浅,头发的成长期缩短,脱发增多。
  • 营养障碍性脱发:由于头发中90%以上是蛋白质,如果蛋白质缺乏,就会影响头发生长 , 头发变细 、 干燥 、 无光泽、萎缩、易掉。其他疾病因素:还可能是甲状腺功能低下、局部皮肤有感染性疾病、放射线照射、强酸强碱刺激、药物(如肝素、环磷酰胺等)、某些全身性疾病(如硬皮病、扁平苔癣等)。

护发防脱有方法

一是使用具有育发(防脱)功效的洗护产品,可以选择成分中含有何首乌提取物、三七提取物、东当归根提取物、川芎根提取物、香姜提取物等草本成分组成的防脱育发液来缓解。

二是保持心情愉悦。据统计,很多脱发者在发生脱发时都处在巨大的精神压力下。精神压力被认为是除遗传外引发斑秃的主要因素。

三是保护头皮屏障功能。日常生活中应该尽量保护敏感的头皮和脆弱的发丝。不要用力拉扯头发、抓挠头皮,不要长时间大力束缚头发。尽量不使用塑料梳子,因为塑料梳子梳头所产生的静电会刺激毛囊。在挑选洗护产品时,尽量不要选择过于强效的洗护产品,因为过度清洁可能导致皮脂膜受损从而刺激头皮毛囊引起脱发。

四是合理补充营养,选择中医护发食疗方:

1.胡桃肉1000克,桑葚子500克,黑芝麻250克,研成细末。加蜂蜜2500克,拌匀,放在瓶内备用。每次50克,开水送服,日服2次。

2.黑豆500克,加水1000毫升(夏季各用1/4量),文火熬煮,以豆粒饱胀为度,取出摊开晾干,撒少许细盐,贮于瓶内。每次吃6克或稍多,1日2次,温开水送服。

3.桑叶或桑葚子,漂洗干净,晒干研末,再加入黑芝麻粉(桑叶与黑芝麻按1∶4比例混合),每天早晚各服1次,每次服10克,以1匙蜂蜜调服。

要提醒的是,脱发这件事不能过于着急焦虑,想着吃点什么赶紧长头发,心态越急越加重脱发,然后心态更加急迫焦虑,形成一个恶性循环。心态平稳些,自然会得到想要的结果。

以上方法只能缓解和改善脱发,当脱发过于严重或者自身没有找到原因和缓解办法时,一定要及时就医。

相关参考

推荐几款生发护发洗发水(拯救你的发际线,盘点5款超火“防脱发”洗发水,当代脱发族救星)

在现在这个快节奏的生活里,随着人们生活压力的增加以及日常作息的不规律,已经有着大批的80、90后都纷纷面临着发际线后移,甚至秃顶的尴尬,眼看着自己的头发一天比一天稀疏,真的是愁上加愁,很是羡慕别人一头乌黑...

护发素主要三大功效(脱发怎么选洗发水?护发素该怎么用?你可能一直都做错了)

当你每次洗头,看到手上脱落的一把缠绕错杂的头发时,会不会问自己:我离秃头还有多远?当你每次买洗发水,看着商家噱头十足的生发防脱广告,是不是又会疑问:这真的有用吗?今天,我们就用一篇文章来与大家详细聊聊...

护发素功效(脱发与频繁洗头真的有关系吗?脱发怎么选洗发水?)

当你每次洗头,看到手上一把缠绕错杂的脱发时,会不会问自己:我离秃头还有多远?当你每次买洗发水,看着商家噱头十足的生发防脱广告,是不是又会疑问:这真的有用吗?今天,我们就用一篇文章来与大家详细聊聊这些事...

护发素用量和洗发水比例(脱发怎么选洗发水?护发素该怎么用?你可能一直都做错了)

当你每次洗头,看到手上脱落的一把缠绕错杂的头发时,会不会问自己:我离秃头还有多远?当你每次买洗发水,看着商家噱头十足的生发防脱广告,是不是又会疑问:这真的有用吗?今天,我们就用一篇文章来与大家详细聊聊...

施华蔻和欧莱雅烫发什么档次(防脱发品牌榜中榜,防脱发洗发水排行榜,最好的防脱发品牌)

...品牌,广东省著名商标,由中药世家研制出的中草药洗发护发精品,以防脱发和乌发效果显著而出名据陈氏族谱记载,陈氏家族历代行医,熟谙各种中草药的药性,摸索出一套中草药养发的祖传秘方。陈启源先生作为陈氏家族第...

改善脱发小妙招(缓解脱发小妙招,快来看看吧)

...冲发,选用功效温和滋养的洗发水,洗发后可以适量搭配护发素。冲发是控制水流强弱,水温要适宜,按摩头皮,促进头皮血液循环。4注意饮食,多吃富含维生素的食物,补充微量元素和铁,日常也可以多吃些黑芝麻、黑豆、...

怎样让头发顺滑小妙招(怎么护理头发 让头发顺滑的5个妙招~)

...来了解下头发护理的5个窍门。  1、洗发水中加入一点护发精油你还在用老套的方法来洗头吗?赶紧换换吧!一般比较高端的护发产品当中都会含有一些蛋白质、高浓度氨基酸以及植物精油等成分,来保养秀发。护发精油对于呵...

怎么能让头发变浓密(防脱发小妙招每天坚持做这几件事,让你的头发越来越浓密)

...异黄酮,有双向调节作用,是可以抑制雄性激素,从而防脱发。.5.用牛角梳梳头据《本草纲目》载:“牛角,酸咸、清凉、无毒”。按摩大脑头皮和头部神经,促进血液循环,放松紧张和疲劳

护发素除了护发还有什么用途(过期护发素不要扔,几个小妙招教你变废为宝)

想要拥有一头漂亮的头发,想要使我们的头发不分叉,用护发素来护理我们的头发一定是起到了关键性的作用,可是,有的时候由于种种原因护发素过了有效期,使用了觉得不放心,丢弃了又觉得十分的不忍心,别着急,丽姐今...

日常养发小技巧(女子害怕秃头3个月不洗头?正确护发、洗发这样做)

文/羊城晚报全媒体记者薛仁政通讯员白恬图/网络截图近日,一则#女则怕头秃3个月不洗头#的新闻冲上热搜。一女子因脱发严重,于是连续3个月不洗头不梳发,导致头发严重打结无法解开。有网友说“十个少女九个脱发”,脱发...