抗压性(你的抗压性好?超准心理测验,从夜灯习惯测出抗压程度&人格特质)
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篇首语:一个不想蹚过小河的人,自然不想远涉重洋。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了抗压性(你的抗压性好?超准心理测验,从夜灯习惯测出抗压程度&人格特质)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
抗压性(你的抗压性好?超准心理测验,从夜灯习惯测出抗压程度&人格特质)
一个成功的人懂得将压力化为助力!抗压性一直是大家的人生课题,无论是职场、学业都需要派上用场!想知道自己的抗压性好不好吗?这回就为大家带来心理测验,从平时睡觉夜灯小习惯,就可以一窥你的抗压程度以及人格特质,超神准的心理测验快来一起玩玩看吧~
Q:准备睡觉时,你习惯在怎么样的灯光下入睡?
A:
①不开灯,一定要全黑
②床边的小台灯
③小台灯需要有段距离
④要有迷人香气的融蜡灯
选好答案后,快往下滑看心理测验解析
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选择①不开灯,一定要全黑:抗压指数70分
你的抗压能力界于普通水准,但你是位聪明人,遇到压力的当下可能会崩溃、直接爆发,但稍微缓和情绪后,你就会找适合的管道来宣泄,顺利渡过逆境,只要在稍微改进突然崩溃这点,遇到困难先学会冷静深呼吸三下。
选择②床边的小台灯:抗压指数50分
你的抗压性稍微弱了些,最主要原因是因为你讨厌所有麻烦事,如果是规律工作就会感到很得心应手,但万一老板突然下一个指令、派新的专案给你,就会让你紧张不已,觉得难以负荷,首先想提升抗压,要学会的就是勇敢跨出第一步,毕竟「没有暗礁就激不起美丽的浪花」呀~
选择③小台灯需要有段距离:抗压指数100分
你的抗压性非常好!虽然平常不太会主动表达自己意见,主要是不想被上司、同事刁难,因此选择低调明哲保身,不过一旦发生一突发事件,你会寻求身边的人或是从过往经历寻求答案,不会随随便便就放弃,不过在承受压力时,也别忘了为自己保留喘息空间,别把所有苦都往肚子里吞。
选择④要有迷人香气的融蜡灯:抗压指数80分
你的抗压性还是蛮不错的!介于80分左右,主要是因为你属于性格随和的人,因为害怕麻烦别人,所以平常遇到压力,你并不会主动寻求家人、朋友协助,而是倾向自己透过阅读书籍或聆听音乐来纾压,自带压力调节机制,让身边的人都对你感到很放心。
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