抑郁症最严重的后果(没人理解,这是对抑郁症患者最大的残忍)

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篇首语:仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了抑郁症最严重的后果(没人理解,这是对抑郁症患者最大的残忍)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

抑郁症最严重的后果(没人理解,这是对抑郁症患者最大的残忍)

因为见过太多来求助的抑郁症患者,最终都因为家人的不理解和不支持而无法获得治疗。

我们的聊天无疾而终,我也不知道最终他们走向了何方,这种感觉令人难受。

有多少抑郁症患者的呐喊被淹没?

在我国,抑郁症患者超过4000万,但是能得到有效治疗的患者不到10%。

给我留言的抑郁症患者有很多,字里行间透露出的,是他们不被理解的痛苦和无奈。

留言一:

说说我吧,外人看来阳光开心,家庭环境还不错,社交能力也特别好,每天嘻嘻哈哈得很开心。

但是一年半前,我晚上睡眠开始变差,一安静的呆着就开始胡乱想,然后就开始莫名妙的想哭。甚至开始想不明白活着为了什么?我自己本身哲学研究生在读(在国外)。

我就觉得状态很不好,上来那股劲无比消沉,就去检查了然后就中奖了。可没办法我白天还是装着开朗爱笑讲段子,晚上开始想一个人静静,这半年我越来越觉得心境低落。

开始跟朋友们谈他们不信,跟父母说想休学半年陪陪她们但是被拒绝了,这种绝望感让我好累好累了。

留言二:

我昨晚在您的鼓励下把怀疑自己得抑郁症的事情和我妈说了。但是她说我就是因为学习不好,自卑了。

她还说网上的说法都是骗人的,抑郁症的药吃了会损伤神经,要吃一辈子,网上的心理医生都是骗钱的。可是我难受,难受的时候我想拿刀划自己。

从小学开始班里的同学就开始欺负我,转学了班长和她的闺蜜还是欺负我。为什么他们可以做到这么恶毒,他们给我的阴影永远都无法弥补,我没有想去伤害任何一个人,为何会这样?

留言三:

我快撑不住了,我让爸妈带我去医院,结果随便去一个医院没有心理门诊就说算了,完全是敷衍我,这种态度让我更难受。我们这明明有很多心理医院,但是他们那种厌烦让我很痛苦。

我有一个最好的朋友,被另外一个女生抢走了,我跟我妈说,她却说我没用学习不好人家不跟我玩很正常。我喜欢做手工和演戏,从小就很感兴趣,爸妈说我要有这个念头就不要在这个家里呆着,原来还有生活希望现在也没有目标了。

我现在是父母也不在乎,朋友也不在乎,没人倾诉,学习也上不去,一难受起来经常想自杀,有一次用绳子勒脖子差点被发现,后来割腕也没有死成,就有了自残的欲望。

一发病就心跳很快,头晕喘不上气,全身发麻,必须自残才会好一点。就像全身的痛苦只缩到伤口一点点了轻松了很多。现在记忆力也很差,做什么都没有希望,胃也有严重的毛病,吃一点就想吐,心脏也有问题,会突然疼一下的喘不上气,我现在感觉都要死了,吃饭也吃不下去,心里绝望了,父母也不带我去医院,我真怕哪一天撑不下去了。

老实说,我读了这些留言和提问,是感到无奈而又愤怒的,无奈的是眼睁睁看着他们有抑郁症得不到治疗日渐严重。愤怒的是家属们的不解和冷漠。

怕心理医生是骗子你就去三甲大医院精神科给孩子检查;

不相信抑郁症这回事你就去大医院问医生;

孩子就那么不值钱吗?做个检查有那么难吗?孩子是生下来他就会乐呵呵健康长大的吗?

这个新闻就发生在前两天,当时还上了热搜,引起了广大网友的激烈讨论。

孩子得了抑郁症,父母以为孩子中邪,找了个法师用符咒驱邪,在给孩子灌下符水后,孩子因窒息身亡。

毛主席都提倡大家相信科学,领孩子去做个检查会倾家荡产吗?

我相信,绝大多数的父母都是爱孩子的,只是因为认知的局限,没有意识到孩子的心理健康问题。

所以我一直在思考:

我们该怎样做,才能让更多的人正确地去看待这个病?就像我们知道新冠是病,乙肝也是病一样。

对于我们已经患有抑郁症的患者,该如何去获得身边人的理解和帮助,及早从抑郁中康复解脱?

1. 帮助家人认知抑郁症

不认可来自于不理解,就像我们一开始对新冠的认知一样:一开始以为是传染病,后来以为它来自蝙蝠体内,再后来才知道它来自于病毒实验室。

父母朋友不理解这个病,来自于没见过,不知道,不认识。所以我们平时可以多转发一些国家卫健委的科普、抑郁症新闻、以及当地医院的医生对抑郁症的看法、精神科书籍对于抑郁症的记载等资料和信息。

把这些信息传达给父母,亲人,让他们认识到抑郁症和大脑、人体器官的密切关系,意识到抑郁症的危害,对这个疾病建立新的认识。这也有助于我们获得理解和支持,获得治疗和康复的机会。

2.让他们看见你的病

建议抑郁症患者,先到医疗机构进行做一个抑郁症检查结果。

拿到正规医学检查报告后,才能更有说服力,然后把这个结果,交给父母,一般这样的情况下他们会相信我们是真的患病了,也会意识到我们真的出现了问题,哪怕他此刻依然不明白抑郁症是什么。

3.寻找有效支持自救

当我们身患抑郁症,最希望听到的,是对方说:“我为你感到难过,希望你快点好起来。”

然而,做不到这一点并不意味着他们不爱我们,不理解不等于不爱。

这仅仅意味着他们有一个认知盲区而已,对于他们来说,因为这个盲区的存在,形成了一个障碍,使他们无法理解超出他们经验范围的事物,因为这不是他们能看到、触摸、品尝、闻到和感觉到的事物。

所以当身边的人实在无法理解这个病,无法给与我们有效的支持时,不妨去寻找能够理解我们的人。

比如线上线下的抑郁互助群体和小组,在提供同伴支持方面的帮助都是非常宝贵的:病友们可以就如何应对这只“无形的野兽”提供关键的见解和不同意见。

希望所有的抑郁症患者都能摆脱疾病的痛苦。

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