托玛琳自发热腰带作用(谁没腰痛过，未必都懂得)

Posted 2023-05-27

篇首语：绳锯木断，水滴石穿。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了托玛琳自发热腰带作用(谁没腰痛过，未必都懂得)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

#健康科普挑战赛# 　　谁没腰痛过，未必都懂得

　　哎哟，我的腰！腰痛，腰痛！哎哟，我的腰！

　　成年人，一生中必定经历过腰痛！

　　有的，突然发生，病来如山倒；有的不知不觉开始，反复纠缠，长年难癒。

　　轻则，三两天就过去了，重则影响行走，甚至卧床不起。

　　部分有明确原因，如扭伤、高处坠落、结核感染等，也有的查不出问题。

　　有人仅限腰痛，还有相当一部分向臀部、会阴部、一侧下肢放散。

　　有人仅是疼痛，还有一部分伴大小便困难或下肢感觉异常。

……

　　凡此种种，说明腰痛的病因、起病、病程、临床表现较为复杂，应引起重视。

　　今天要和大家说说诊断和康养问题。

　　常人看病，非到不能忍受不去医院，这也难怪，为生活所迫，都是各处奔忙。扛不住了才去医院。

　　到了医院，首先应到骨科门诊就诊。在这里能解决你八九成的问题。最常见的是腰椎退行性改变，包括腰椎骨质增生、椎间盘退变（膨出、突出、脱出）、椎小关节病、黄韧带肥厚或椎管狭窄等等。还有腰肌劳损，腰骶部肌筋膜炎等。少见的有结核、肿瘤等。

　　还有一小部分得到其它科室看病，如泌尿系结石、妇科毛病等。

　　腰椎X线正侧位拍片、腰椎CT、腰椎MRI各有长处，医生会帮你选最佳检查方法。

　　腰椎间盘间盘结构示意图及MRI图像

　　当然，化验有时必不可少。

　　做完这些检查之后，大部分情况可以明确诊断。

　　对病治疗，一般不会有大的困难。

　　但是，有时，什么检查都做了，却什么也没查出来。这是腰痛里很常见的。包括腰肌劳损，或其它疾病的早期。

　　除了结核、肿瘤等“大病”以外，以及泌尿妇科等专科疾病外，腰椎退变等大部分情况可以首先选择保守治疗。

　　注意保暖，受凉会加重病情。

　　避免重体力活动，尤其是弯腰搬重物。

　　睡硬板床，席梦思太软，沙发也不适宜，硬板床最适合腰肌康复放松。

　　家庭理疗，如红外线烤灯、托玛琳护腰、家庭牵引床等。

　　中医手法、针灸、按摩等，最好找有资质的、条件好的医院进行治疗。

　　保守治疗如果3个月没有明显效果，应立即到医院复查，或手术治疗。

-END-