手腕上突然长了个骨头(医生掰手腕致骨折，为了“出奇制胜”而突然发力要不得)

Posted 2023-05-26

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手腕上突然长了个骨头(医生掰手腕致骨折，为了“出奇制胜”而突然发力要不得)

近日，一则骨科医生掰手腕骨折给自己开药的视频在网络走红。网友们纷纷加入调侃大军：“是年底冲业绩吗”“医院赚钱医院花，一分也不带回家”“不愧是骨科大夫，力气真大”……

记者了解到，因为掰手腕而骨折的案例并不少见。许多人在掰手腕的时候，想要通过突然的发力，达到“出奇制胜”的效果，却不知，这样的行为会使自己陷入骨折的风险之中。为何掰手腕这样一个简单的动作会带来骨折的严重后果呢？记者采访了江苏省中西医结合医院骨伤科副主任中医师陶永飞。

陶永飞副主任告诉记者，网传视频中，医生掰手腕导致了肱骨干骨折，主要是因为在运动发力的过程中肌肉猛烈收缩，暴力传达到肱骨，当骨骼面临“难以承受之重”，结果往往就是骨折的“悲剧”了。另外，在掰手腕的时候，肱骨的形态发生改变，由圆形慢慢变成扁形。这一部位也是应力最为集中的地方，外力持续积累又无处释放，超出了肱骨的承受极限。除了掰手腕，在体育运动中，投掷标枪、铅球等也可能造成类似的损伤。

陶永飞副主任中医师介绍，骨折往往有几个特点：一是受伤后感到局部疼痛，无法正常活动、发力；二是受伤处出血或肿胀；三是正常情况下不能活动的部位出现了异常活动；四是听见骨头之间的摩擦声音等。

“一旦发生骨折，务必立即制动！”陶永飞副主任指出，骨折之后必须在第一时间停止运动，并用支具将骨头固定起来进行保护，尽快前往医院就诊。医生会根据具体的病情，采取骨折的复位、打石膏等措施，情况严重的，可能还需要进行手术治疗。

在日常生活中，为了预防运动损伤的发生，剧烈运动前一定要进行充分的热身。陶医生提醒，大家要通过热身慢慢将力量释放出来，给予肌肉和骨骼适应的过程，避免突然的发力造成骨折的悲剧；并且，要合理安排运动量，量力而行，避免长时间做过于剧烈的运动。与此同时，建议大家穿着合适的运动鞋服，最好佩戴相关护具。

通讯员袁雨

扬子晚报/紫牛新闻记者周碧莹

校对苏云

来源：紫牛新闻