一般膝关节滑膜炎能跑步吗，膝关节滑膜炎可以慢跑吗
Posted
篇首语：针越用越明，脑越用越灵。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了一般膝关节滑膜炎能跑步吗，膝关节滑膜炎可以慢跑吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
一般膝关节滑膜炎能跑步吗，膝关节滑膜炎可以慢跑吗
膝关节滑膜炎是我们生活中较为常见的一种疾病，尽管如此，人们对它的了解却还不是很多，有许多人并不知道这是什么病，也不知道在得病后应该如何是好？，有一些平时有跑步习惯的患者朋友就想知道自己能否继续坚持跑步，他们问：得了膝关节滑膜炎能跑步吗？
滑膜炎属无菌性炎症，主要是微循环不畅所致，抗生素治疗无多大效果，应该以调理微循环为主，只要微循环畅通了症状就可消失，治疗期间尽量减少抽水注射频率，过多的抽水注射会刺激滑膜下结缔组织组纤维增生，以及滑膜组织老化等，使滑膜组织再生与修复能力显著降低，再治疗就比较麻烦.肿胀积水消除之前一定不要劳累和锻炼，过多活动会损伤骨骼，简单通俗的可理解为：滑囊是一个储油器，是为骨骼肌腱运动加油的，目地是为了增加润滑减少摩擦，如果有了积水，积水稀释了滑液就起不到润滑作用了，此时剧烈活动就会产生骨骼摩擦，最终损伤骨骼.
建议中医治疗，中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，可用中医膏药贴敷，由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等
由此可见，如果患有膝关节滑膜炎，是不适合进行跑步的，想锻炼的朋，最好还是暂缓跑步，应该等到膝关节滑膜炎治好了以后再考虑跑步，否则，跑步非但无法达到自己想要的目的，还有可能加重膝关节滑膜炎的病情，得不偿失。
相关参考
滑膜炎是一种关节疾病，常发生于膝、髋等下肢关节处，表现为关节的肿胀、疼痛、活动受限。有朋友问华子，如果患了滑膜炎应该怎么办，如何用药？华子说，滑膜炎的治疗，药物主要作用是止痛，治愈疾病的关键是为关节“...
滑膜炎是一种关节疾病，常发生于膝、髋等下肢关节处，表现为关节的肿胀、疼痛、活动受限。有朋友问华子，如果患了滑膜炎应该怎么办，如何用药？华子说，滑膜炎的治疗，药物主要作用是止痛，治愈疾病的关键是为关节“...
...壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。
...膜炎的危害有哪些呢还不是很了解，来熟悉一下。滑膜炎一般不分年龄，大部分是冻伤（风寒、风湿）、外伤、过度劳累或骨质增生所致。当关节直接受到暴力打击，长期负重慢性劳损，间接关节扭伤、手术过程中的损伤，剧烈...
治疗脚垫的最好办法用什么药(滑膜炎终于有救了，看这里，帮你轻松解决)
...一种以关节肿胀、行动障碍等为主要症状的传染病，本病一般呈散发性流行。最近在广东发病率呈现了上升的趋势，更是在某些地区形成了区域性的流行，造成了较大的影响。临床症状：比较典型的表现跗关节、趾关节，甚至翅...
治疗脚垫的最好办法用什么药(滑膜炎终于有救了，看这里，帮你轻松解决)
...一种以关节肿胀、行动障碍等为主要症状的传染病，本病一般呈散发性流行。最近在广东发病率呈现了上升的趋势，更是在某些地区形成了区域性的流行，造成了较大的影响。临床症状：比较典型的表现跗关节、趾关节，甚至翅...
...平时走路都是靠自己的双腿，而腿部的运动都是靠自己的膝关节来维持的，可以说没有膝关节是万万不行的。不过现在有很多人都出现了膝关节疼痛的现象，而小编自己的母亲也会常说自己的膝关节疼痛，后来去医院检查才查出...
滑膜炎是一种常见的多发的慢性关节类疾病。简单来说，就是会发生在一些关节位置上面的一个疾病，对于一些过度劳累、缺乏运动，以及一些上了年纪的老人家都是很容易患上这个疾病的。近年来滑膜炎的发病率逐渐增多，严...
...。那么，腿膝盖疼是怎么了呢？关于腿膝盖疼可能是因为膝关节滑膜炎。滑膜炎发生于各种膝关节损伤、或继发于膝关节骨关节炎，前者多见于青壮年人，多有急性膝关节外伤史，如半月板损伤、滑膜损伤、交叉韧带或侧副韧带...
...膝盖滑膜炎导致。膝盖滑膜炎患者多由急性外伤史，伤后膝关节开始发生轻度水肿、疼痛及活动受限情况。那么，上下楼时膝盖疼是怎么回事呢，下面就为大家介绍一下吧。若人们在上下楼时，感到膝盖不适，并无力，多是患上...