胆固醇高能吃鸡蛋吗
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篇首语：贵有恒，何必三更起、五更眠、最无益，只怕一日曝、十日寒。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了胆固醇高能吃鸡蛋吗相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
胆固醇高能吃鸡蛋吗
1、胆固醇高的患者是可以食用鸡蛋的，如果高的很严重，可以不吃鸡蛋黄，蛋清是可以食用的。
2、胆固醇是人体组织不可缺少的物质，人体中胆固醇分布于全身各个组织之中，食物中胆固醇的含量大概只占到10%-20%，而其他胆固醇主要是由肝脏和肾上腺合成的。
3、胆固醇是合成胆酸、肾上腺皮质激素、性激素、维生素D的重要原料，所以胆固醇过低也是不正常的。胆固醇过高又容易引起高脂血症，发生冠心病、高血压，所以胆固醇增高时可以不吃鸡蛋黄，少吃动物内脏，鸡蛋清还是可以使用的。
相关参考
...况下，能够更好的吸收，但是不能多吃，因为蛋黄中含有胆固醇。
...一到两个就可以，避免暴饮暴食。但是鸡蛋中含有大量的胆固醇，长期大量食用会增加动脉粥样硬化等疾病的发生率，因此要适量进食。
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...清洗吗?鸡蛋的营养构成到底是什么样的?多吃鸡蛋会导致胆固醇升高和动脉硬化吗?以上这些问题，相信不少掌握家里厨房大权的人都能答出个一二三点来，不过，能不能保证准确无误，那就需要好好讨论一下了。10月28日，由
1、鸡蛋黄吃多了，会导致身体肥胖走形，还会引起胆固醇增高，诱发三高疾病。2、鸡蛋里面的营养成分比较丰富，每天吃1~2个鸡蛋就可以满足身体的营养需求，尽量不要吃的太多。如果吃鸡蛋过多，鸡蛋黄里面的胆固醇物质以...
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...敏反应，出现湿疹，腹痛，腹泻等症状。2、胆囊炎和高胆固醇血症者，由于鸡蛋蛋黄中胆固醇含量较高，使血液中胆固醇含量增加，会导致动脉硬化的发生，同时会增加胆囊负担，引起不适。3、发热者，高热引起消化系统功能...
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...、斑疹等过敏症状。因此，此类人群不宜吃鸡蛋。2、高胆固醇血症者。对已有高胆固醇血症者，尤其是重度患者，应尽量少吃或不吃，或可采取吃蛋白而不吃蛋黄的方式，因为蛋黄中胆固醇含量比蛋白高3倍，可达1400毫克每百克...