手上10斗代表什么意思(“一斗穷,二斗富”?指纹形状可能是疾病“预警”)
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篇首语:虚心使人进步,骄傲使人落后,我们应当永远记住这个真理。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了手上10斗代表什么意思(“一斗穷,二斗富”?指纹形状可能是疾病“预警”)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
手上10斗代表什么意思(“一斗穷,二斗富”?指纹形状可能是疾病“预警”)
俗语,是我国文化的一大瑰宝,其简练而形象化,在日常生活中广泛使用。而有些俗语还藏着不少“健康密码”,但究竟是真是假?快来看看您是否也对它存在误解呢~
一、“一斗穷二斗富”?
指纹形状,其实是基因决定的
“一斗穷二斗富,三斗四斗卖豆腐……九斗十斗享清福”,很多人都听过关于指纹的这个俗语,可斗的个数真的能决定贫富吗?这还得从指纹的形成说起。
1、指纹形状由基因决定,分3种形态
医学权威期刊《细胞》上发表的一项研究显示,研究人员发现了43个和人类指纹形状有关的遗传基因,指纹甚至是皮肤纹路,是受肢体发育基因影响的。
基因不同,每个人的指纹也具有唯一性,但其特征只有3种,分别是:斗(由内而外的螺旋状);簸箕(开口统一向手掌的半弧形);弓(由多数弓形线在上部,少数横直线在下部构成)。
2、指纹与贫富无关,却可能是健康信号
由于斗的形状闭合内敛,而簸箕开口在外,因此古人认为,斗代表着财富,簸箕则代表散财。但实际上,这种说法并没有科学依据,指纹只是人类的生物特征,并不能决定未来的贫富。
不过,指纹或者皮肤纹路却可能反映出生长发育方面的问题和疾病,这对疾病的早期干预十分重要。
研究人员表示,以唐氏综合征为例,这类患者可能有断掌、足拇趾弓状球纹的特征。假如了解新生儿的指纹,有98%的准确率可以判断出这个孩子是否患有唐氏综合征。
另外还有研究显示,冠心病患者的指纹纹型分布也具有特异性,且男性和女性间差别不显著。 可见,指纹确实可能暗藏“健康密码”。
二、“屁股大好生养”?未必!
但确实有一个好处……
不少人都觉得“女人屁股大,以后好生养”,尤其是一些老人深信不疑。但事实可能未必如此。
1、屁股大好生养?不一定
从怀孕几率上来说:女性雌激素的合成与脂肪含量相关,脂肪含量过少时,雌激素的合成也会减少,从而影响排卵、月经等一系列生理功能。而屁股大的女性一般体内脂肪含量更高,可能更易怀孕。但若过于肥胖,容易患多囊卵巢综合症,反而降低受孕率。
从能否顺产的角度来说:能否顺产与产妇骨盆宽窄、子宫收缩力、产妇心理因素、胎儿情况等多个因素相关,而屁股大只是脂肪多,在生产上不一定有优势。
2、屁股大的人,糖尿病及死亡风险相对更低
屁股大确实有一个好处:糖尿病及死亡风险更低。
《国际肥胖症杂志》上的一项研究发现,屁股大的人血脂情况更好。因为臀部脂肪属于“好脂肪”,可降低“坏胆固醇”水平,提高“好胆固醇”水平,有助于延缓血管硬化,降低糖尿病风险。
另外,屁股大且腰细的人更易长寿。一项覆盖欧洲10国和澳大利亚30个队列的研究证实,与其他身材的人相比,“细腰肥臀”的人群,死亡风险最低。
▲图片来源于网络
【小贴士】一般,男性腰臀比(腰围与臀围的比值)应不超过0.9,女性不超过0.8。
三、“左眼跳财,右眼跳灾”?
眼皮跳可能是病!
都说“左眼跳财,右眼跳灾”,可很多时候左眼跳时并没有额外的钱财进账,右眼跳时也平安无事。可见这句俗语没什么科学依据。
其实,眼皮跳的学名是“眼睑痉挛”,它受眼眶匝肌、提上睑肌这两种肌肉影响。当面神经非正常兴奋时,眼部肌肉就会发生颤动,进而带动皮肤跳动。
1、眼皮跳可能是疾病造成的
一般来说,睡眠不足、用眼过度、咖啡因摄入过多等,都可能引起眼皮跳。但这种生理性的眼皮跳动往往是一过性的,持续时间短、无规律、症状轻微且会自行恢复。
而若是眼皮跳持续时间超过一周,且伴随视力模糊、睁眼困难、眼睛酸涩发红流泪、面部肌肉同时抽动等不适,可能提示眼睑过敏、结膜炎、角膜炎、面肌痉挛等疾病,需要及时就诊。
2、两个护眼小妙招,人人都适用
①多眨眼
长时间用眼时,增加眨眼的频次,可以促进眼睛分泌泪液,并均匀分布在眼球表面,保持眼部湿润舒适。
②枸杞菊花茶
【配方】白菊花10克、枸杞10克,泡水代茶饮即可。
中医认为肝藏血,肝脏不好的话眼睛得不到滋养,就容易感到眼干、眼疲劳。
而菊花和枸杞都入肝经,菊花清肝明目、缓解眼疲劳;枸杞养肝明目,且富含枸杞多糖、胡萝卜素、叶黄素等营养。两者搭配,很适合平时经常看电脑、玩手机的人群饮用。
四、“请人吃饭,不如请人流汗”?
运动是“抗病良药”
无论是亲友聚会还是交际应酬,生活中总免不了请人下馆子吃饭,而有研究发现,经常在外就餐可能会影响寿命。
1、经常在外就餐,增加全因死亡率
发表于《Nutrition and Dietetics》上的一项研究,记录分析了35084位成年人的饮食习惯,结果发现,经常在外就餐会显著增加全因死亡率风险。
具体来说,与每周少于1次外出就餐的人群相比,每周2次或以上外出就餐的人群的全因死亡率增加了49%,心血管死亡率增加了18%,癌症死亡率增加了67%。
这是因为外出就餐多大鱼大肉,缺乏新鲜蔬果,且多存在高油高盐高糖、高温烹饪等问题,对身材、血管、肾脏等都是不小的考验。若是还搭配酒水饮料,危害更大。
2、运动是最好的“抗病良药”
世界卫生组织指出,运动不足现已成为影响全球死亡率的第四大危险因子,而运动则被称为“最好的抗病良药”!比如:
◎提高免疫力:规律运动能帮助机体保持T淋巴细胞的数量,并提升白细胞的流通速度,提高免疫功能。
◎降低癌症风险:2020年美国哈佛大学一项涉及75万人的大规模前瞻性研究显示:每天运动1小时,与7种癌症的患病风险降低相关,包括乳腺癌、肝癌、结肠癌等!
◎控三高:运动能降低人体血浆肾素及醛固酮等物质水平,辅助控血压;能提高胰岛素受体的敏感性,增强肌肉,辅助控糖;还有助于增加“好胆固醇”水平,辅助控脂。
一般来说,每周5次、每次30分钟左右,达到微微出汗、心跳加快强度的运动即可。如果下次有人约你吃饭,不妨改成一起运动吧~
五、“药补食补,不如心补”?
心情好,疾病少
中医说“喜怒忧思悲恐惊,七情失调可致病”,目前与情绪有关的疾病已达200多种,包括消化性溃疡、高血压、冠心病、心梗等!而保持好心情,不仅疾病风险更低,人也更长寿,堪称“最好的补品”。
1、好心情是“最好的补品”
人在愉快时,有些酶的活性会增加,机体分泌的激素、神经递质也能增加神经的兴奋性,起到调节脏器功能、增强体质的作用。而且笑能促进血液循环,增强心脏的收缩力,让全身脏器有很好的血液供应。
2019年《美国国家科学院院刊》上还发表了一个研究:他们对七万名志愿者进行了随访,结果发现,爱笑的男性平均寿命延长11%,女性延长15%。
2、一饮一穴,还你好心情
都知道好心情很重要,可生活中难免遇到糟心事,此时不妨试试以下两个办法,还你好心情~
①一饮:“开心饮”
【配方】佛手、白梅花、陈皮各6克,泡水饮用即可。
【功效】佛手疏肝理气、调畅气机、增加食欲;白梅花疏肝解郁、和胃化痰;陈皮理气、健脾胃。三者搭配,能疏肝、理气、和胃,适合急躁易怒、心烦失眠、抑郁寡欢、情绪低沉等肝气郁结的人。
②一穴:期门穴
期门穴位于乳头直下,第六肋间隙,前正中线旁开三指。
它是足厥阴肝经的最上一穴,是人体自带的调节情绪的“良药”。期门穴位置的肌肉比较嫩,可以用食指或中指按住两边的期门穴,轻轻地震颤。
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