扁桃仁糖果(这样的巧克力，是给情人最好的“健康”礼物)
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篇首语：私心胜者，可以灭公。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了扁桃仁糖果(这样的巧克力，是给情人最好的“健康”礼物)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
扁桃仁糖果(这样的巧克力，是给情人最好的“健康”礼物)
情人节快到了，除了玫瑰花、浪漫烛光餐，情侣们一定不能少了巧克力吧!
说起巧克力，你知道么？市售巧克力每100克巧克力的热量相当于一个巨无霸汉堡的热量，可谓热量密度极高，而且富含脂肪和糖，吃多了是很容易长胖的。
在此，特意分享给各位一套健康的巧克力做法，它不仅低糖低热量，更重要的是健康，自己动手去做，送给你的爱人，在享受健康美味的同时，也能够体验俩人在一起自制的乐趣，何尝不也是一份更具创意的礼物呢？
扁桃仁巧克力
食材：
椰子油1/4杯、可可粉1/4杯、蜂蜜1大勺、烘焙扁桃仁适量
做法：
1.将椰子油在室内融化，若是室温较低，可将椰子油放入耐热的玻璃碗中，再将玻璃碗置于温水中融化；
2.扁桃仁放在调理机中，手动档，扭动转速钮“高-低-高-低”即可得到杏仁碎，备用；
3.选择一个大碗，在碗中倒入椰子油、可可粉、蜂蜜，不停搅打直至食材完全融合，形成巧克力浆；
4.在模具中撒上杏仁碎，再倒入巧克力浆，刚好没过杏仁碎即可，当然，喜欢大块巧克力也可以多倒一些；
5.将巧克力放入冰箱冷藏半小时，即可食用。
在家自制的巧克力，完全不用担心血糖升高、长胖等问题，平时在家做给馋嘴的宝宝也不错。但要提醒，不要喂给狗吃，因为狗狗们无法代谢可可碱，会有致死的风险（但鼓励送给“单身狗”）
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