得过过敏性鼻炎的患者可能都知道，在医学上过敏性鼻炎被认为是不能治愈的。也因此，一旦患上这个病，很多患者的内心都是绝望的。这不只是因为过敏性鼻炎被有些人称为“绝症”，还因为其发作时常常让患者痛苦不堪。

鼻塞、鼻痒、眼痒、耳朵痒，不停地打喷嚏、流鼻涕，可能还会有头痛、头晕、健忘、注意力不集中等并发症状，这些反复发作的症状都是过敏性鼻炎患者的“噩梦”。不止如此，过敏性鼻炎患者还会到处求医问药，西药、中药、秘方、偏方…这些正规的和不正规的药物都尝试了一个遍，结果发现过敏性鼻炎还是没有治好。这样的经历常常让患者近乎崩溃。

然而，在现实生活中，有些过敏性鼻炎患者发现，寻遍各种治疗方法无果，最终放弃后，却发现过敏性鼻炎反而自己就好了。

过敏性鼻炎真的能自愈吗？

先看一个过敏性鼻炎患者的经历。刚开始的时候，就是打喷嚏、流清鼻涕，后来发展到眼睛痒、耳朵痒，就医后医生告知是过敏性鼻炎。从那以后，每年5-8月份是最难熬的日子，去医院检查说有8种花粉过敏，那时每天都吃药，只不过是缓解症状，还因为吃药总想睡觉。

就这样，过敏性鼻炎持续了近20年后，奇迹发生了，那一年的7月份我得了带状疱疹，经过5天的治疗，疱疹也好了。奇怪的是我的花粉过敏症状也大有减轻。现在3年过去了，我基本上好了，可能每年只有几天会打喷嚏，感觉是过敏性鼻炎。

因为身边人有被过敏性鼻炎虐到不行，看到这样的患者总让人感觉不可思议，但事实是确有这样的患者存在。那么，过敏性鼻炎为什么能够自愈呢？

过敏性鼻炎是跟免疫系统紊乱相关的一系列疾病，目前为止它的确切病因也没有搞清楚，但是可以肯的是，其发生与个人的体质有一定的关系。家族里有特异性的遗传背景，更容易得过敏性疾病。另外，环境因素也是诱因之一。

其实，说到底，过敏性鼻炎和带状疱疹的发生，都与机体自身免疫力的下降有关。因此，如果真要为过敏性鼻炎的自愈找一个理由的话，可能的解释就是因为患者自身免疫力增强了。因此，一直以来，对于过敏性鼻炎患者，我们都在强调加强锻炼的重要性。

那些自愈的过敏性鼻炎患者都是怎么做到的？

曾有一位饱受过敏性鼻炎折磨的患者在总结病友的经验，咨询多位医生后，根据自己见到的和听到的过敏性鼻炎患者的经历，总结了三种过敏性鼻炎自愈的情况：西药，加上日常锻炼、泡脚等；西药不耐受，选择中药调理加日常锻炼；尝试各种药物无效后放弃治疗，然后坚持每天锻炼。

从以上这位患者的总结中可以看出，过敏性鼻炎患者想要自愈，其实归根到底还是身体免疫力的增强。患者一定要端正自己的心态，积极面对疾病。在坚持正规用药治疗的同时，一定要注意加强锻炼，合理膳食，增强体质，提高免疫力。只有这样，才有可能战胜过敏性鼻炎。

需要注意的是，过敏性鼻炎确实有自愈的可能，但是对于多数患者而言，自愈是非常困难的。患者在坚定信心的同时，也不该完全寄希望于自愈，最重要的还是得遵医嘱进行积极的治疗。虽说过敏性鼻炎不能治愈，但是如果患者坚持正规的治疗，也可以很好地控制病情发展。