慢性鼻窦炎生理盐水洗鼻子(盐水洗鼻子治鼻炎却越洗越严重，谨慎这四大误区)

Posted 2023-05-26

篇首语：人生如同故事。重要的并不在有多长，而是在有多好。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了慢性鼻窦炎生理盐水洗鼻子(盐水洗鼻子治鼻炎却越洗越严重，谨慎这四大误区)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

慢性鼻窦炎生理盐水洗鼻子(盐水洗鼻子治鼻炎却越洗越严重，谨慎这四大误区)

近年来，患各种鼻炎的病人越来越多，尤其是过敏性鼻炎，一到特定“节气”，患者就会出现鼻痒、鼻塞、鼻涕等症状，防不胜防，严重影响日常的工作与学习。过敏性鼻炎又是很难治愈的疾病，大多数情况下只能缓解症状，让人不堪其扰。

针对这种病症，网络上纷纷推崇“盐水洗鼻”的治疗方法，它几乎成了鼻炎患者的“救命稻草”，从老人到小孩，似乎全民皆可用。因为它听上去既简单又方便，而且看上去“很爽”。然而，许多看着网上“教学视频”操作的鼻炎患者纷纷反映，自己的鼻炎非但没有缓解，反而添加了新的毛病……

耳朵疼、鼻子疼、鼻子越洗越干……这是怎么一回事呢？

No.1

哪些人不适合盐水洗鼻子

流鼻涕、鼻塞、鼻痒……这些症状大多数是鼻炎导致的，首先我们来了解一下鼻炎的分类。

按病因分类

过敏性鼻炎：由如尘螨、霉菌、宠物、花粉等过敏原引起的鼻腔黏膜过敏性炎症反应，具有一定的遗传倾向。

非过敏性鼻炎：由病毒、细菌、刺激性气味及温度变化等引起的鼻腔黏膜炎症反应，包括血管运动性鼻炎、萎缩性鼻炎、激素性鼻炎、味觉性鼻炎、药物性鼻炎、职业性鼻炎、慢性非过敏性鼻炎等。

按发病快慢分类

急性鼻炎：是由各类上呼吸道病毒感染引起的鼻腔黏膜急性炎症性病变，俗称“伤风”“感冒”，具有一定传染性，四季均可发病。

慢性鼻炎：是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症性疾病，多无明显致病微生物感染，病程持续数月以上，具有反复发作的特点。

而人们常说的鼻窦炎，并不属于鼻炎。鼻窦炎主要是指鼻窦腔内的炎症。鼻窦炎症状一般相对比较重，鼻塞通常是双侧或者持续性鼻塞多见，相对于鼻炎的鼻塞，鼻窦炎的鼻塞要更重一些。而鼻窦炎的鼻涕多是脓性、黄色，存在细菌感染。

盐水洗鼻对过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎有一定的缓解作用，但是对于患有鼻炎伴有鼻息肉、鼻中隔穿孔、鼻中隔偏曲等的患者就收效甚微了。

郑州人民医院耳鼻咽喉头颈外科主任医师刘涛表示，鼻腔盐水冲洗总体上是比较安全的物理疗法，大部分人群都适用，但中耳炎患者、上呼吸道严重感染者、鼻腔敏感易出血的人群、婴幼儿（4岁及以下）及缺少生活自理能力的患者慎用。

此外，她也表示，如果鼻腔没什么问题，可以偶尔清洗，但长时间清洗，没有必要。鼻子具有一定的自洁功能，针对外界的一些刺激和粉尘可以起到一个过滤的作用，频繁的清洗容易导致患者的鼻腔黏膜受到损伤。

盐水洗鼻只是作为鼻炎患者的辅助治疗手段，对于常年发作的鼻炎患者，尤其是出现头晕、头痛、耳鸣等症状的患者，盐水洗鼻已不能彻底解决鼻炎，建议选择专业正规的医院及时就诊。

No.2

盐水洗鼻子四大误区

不少人图省事，在家自行诊断并治疗，认为自己只要鼻子里堵了、脏了、有鼻涕了，就DIY一瓶盐水，挤进鼻子里冲冲，殊不知这种做法有可能坑了自己。

误区1：自行调配不合格盐水

很多人认为盐水洗鼻非常便捷，很重要的理由就是“盐+水”家家都有，有些人用日常做饭的盐加入自来水调配来使用，这样并不科学。例如，使用被福氏耐格里原虫阿米巴污染的自来水洗鼻，可能会引起原发性阿米巴脑膜脑炎。

一般来说，冲洗鼻子尽量要用生理盐水（生理盐水，又称为无菌生理盐水，是指生理学实验或临床上常用的渗透压与动物或人体血浆的渗透压基本相等的氯化钠溶液）。也可以用0.9%的氯化钠（不含其他成分，例如碘）。

如果不注意盐水的成分、浓度以及细菌含量，使用不合规的盐水冲洗鼻腔，可能会加重鼻黏膜感染，造成鼻炎加重。例如盐水浓度如果达到7%或者超过14%，就会造成暂时性或者永久性的纤毛停滞，对鼻腔造成很大创伤，引发更严重的鼻腔问题。

误区2：水温不对

刚才提到，有些人在调配盐水的时候使用自来水，也有人认为“热乎”的水能杀菌……医生建议，生理盐水冲洗鼻腔温度应在30度左右。冷水洗鼻子，有可能会诱发患者鼻腔黏膜的不适感，有的患者还可能出现头疼等症状，这是由于突然的温差诱发刺激颅底的神经，从而引起头疼。

误区3：大力冲洗

生理盐水洗鼻腔，是为了把不干净的物质、细菌冲走，如果只是简单滴进去，达不到冲洗的效果，要有一定的水压，用水压的冲力把脏污冲洗出来。水流不是越大越好，尤其是小朋友，水压过大会把黏液冲到鼻窦或者咽鼓管，容易造成并发症，要根据个人情况调整。

误区4：长期冲洗作为治疗手段

盐水洗鼻子只是鼻炎治疗的一部分，适合严重鼻炎患者的辅助治疗和轻症患者的日常护理，不能代替相应的药物。如果鼻炎反复发作，还是需要到医院就诊，根据医生医嘱用药，光靠盐水洗鼻子是不行的。

No.3

海盐水和生理盐水哪个好

目前，市场上销售的用于洗鼻的除了生理盐水，还有一种是海盐水，商家会宣传海盐水有“杀菌”“消炎”“抗过敏”等功效，那么海盐水比生理盐水“高级”吗？效果更好吗？

海盐水、生理盐水最主要区别在于：

pH值

浓度为0.9%的生理盐水，由于生产环节中的一些工艺，使得市售成品生理盐水的pH值在5-6之间，为弱酸性，有些人用普通生理盐水洗鼻后会觉得鼻子有点刺激、不舒服。

而很多海盐水产品中添加了一定的“pH缓冲剂”（例如碳酸氢钠、柠檬酸钠、其他的缓冲盐类）。这些pH缓冲剂成分使海盐水的pH值维持在中性或偏碱性的相对稳定的范围内，能够进一步减少对于鼻腔黏膜的刺激。

致敏可能性

海盐水的制作工艺是来源于海水，的确存在更多的成分，其中某些成分可能会有一定的过敏风险（总体过敏发生率不高），表现为用了海盐水洗鼻后鼻塞鼻涕症状反而更重了，这也是选择时需要考虑的一种因素。

如果用了某种海盐水产品出现了鼻腔不适，请及时咨询医生。

需要注意的是，所有的市售成品洗鼻盐水产品，都要尽量保证容器内部无菌，如整支的生理盐水一次用不完，开封24小时后也最好丢弃。

个别产品在包装和瓶口做了特殊设计，才可以开封后使用更长时间，但也要注意说明书上是否有开封后使用时间的提示。

总结一下，盐水洗鼻子确实属于缓解鼻炎的有效方法之一，但不能代替治疗手段。市面上的各种冲洗鼻子的器械、盐水种类（浓度、成分、品牌）纷繁复杂，是否适合患者本人，应由专业医生经过诊断后，进行相关使用及操作建议，不要用网络上的“达人推荐”代替科学的医疗诊断。

编辑：李志鸣

校对：耿静

审核：叶冬