锅巴热量高不高呢
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篇首语：守株待兔只能得一餐饱，主动出击方能丰衣足食。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了锅巴热量高不高呢相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
锅巴热量高不高呢
1、锅巴的热量是很高的，每100g锅巴中所含热量大约是554大卡。锅巴是由大米、小米黄豆等经过烘烤油炸制作而成。2、因为含有大量的蛋白质和粗纤维，能有助于消化，增进食欲，虽然锅巴的营养丰富，能补充各种人体所需营养物质，但是其脂肪含量和热量也是很高的。3、在减肥期间的患者建议还是不要吃，而且锅巴吃多了会上火，还容易造成消化不良。 相关参考
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