孕妇偶尔喝一次咖啡可以吗
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孕妇偶尔喝一次咖啡可以吗
1、孕妇偶尔喝一次咖啡一般没有大的影响，建议孕妇孕期每天咖啡摄入量不要超过200ml。
2、孕妇偶尔喝一次咖啡，所摄入的咖啡碱并不多，对中枢神经系统、心血管系统产生的影响比较微弱，一般不会引起明显的心慌、心悸等症状，不会引起显著的睡眠障碍，通常也不会出现子宫平滑肌兴奋现象，对胎儿发育的影响也不明显。
3、不过，由于个人体质不同，喝咖啡后的反应不同，部分孕妇偶尔喝一次咖啡后也有可能因为少量咖啡碱引起的中枢兴奋作用，导致短暂的睡眠障碍、情绪波动，所以在怀孕期间建议喝咖啡因个体而异。
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