吃龙虾可以喝纯牛奶吗
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吃龙虾可以喝纯牛奶吗
1、吃了龙虾后不建议喝纯牛奶。
2、龙虾与纯牛奶尽量分开食用,两者一起食用会造成营养摄入量过多,导致营养过剩。可在早上饮用纯牛奶为机体提供能量并保护肠胃黏膜,一般吃了龙虾后尽量间隔4个小时后再喝纯牛奶,有利于肠道消化。
3、龙虾属于海鲜,其含有丰富的蛋白质、维生素B12等微量元素,而纯牛奶中含有蛋白质、钙、维生素B12等微量元素,两种食物混合后,可能会导致蛋白质等元素摄入过量,容易引起蛋白质凝结成块,使其不易消化,同时也容易导致腹泻,进而不利于人体代谢的正常进行,并对人体肠胃造成一定的伤害。
相关参考
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1、喝酸奶可以吃芒果,因为通常芒果不会与酸奶发生相互作用,所以不会产生对身体有害的物质。但是需要注意吃的量,避免一次性吃太多加重胃肠负担,或者避免引起不适症状。2、酸奶和芒果中的营养成分比较丰富,且属于...