怎样预防糖尿病足病发生(谷医堂正糖名家：蚊子叮咬要截肢？糖尿病足，3招教你轻松预防)

Posted 2023-05-26

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怎样预防糖尿病足病发生(谷医堂正糖名家：蚊子叮咬要截肢？糖尿病足，3招教你轻松预防)

现在虽然是2月，但南方闷热的天气都比北方来得较早，这也导致了室外蚊虫活跃，这时候糖友要重视了！

糖友老张最近听说，一个患病10多年的老糖友，就因为蚊子叮了一下脚背，用手挠了几下破了皮。他没在意，结果过一段时间后，整个脚都变黑了。现在躺在医院住院，等医生确定是截肢还是保守治疗，每天要花好多钱。

01蚊子叮咬，可能导致截肢？

正糖名家首席专家刘子毓博士认为，是有这种可能。糖尿病足是由于长期高血糖，引起神经病变或严重下肢血管病变。在此基础上，如果出现皮肤破损，很容易使下肢的小伤口感染不容易愈合，进一步形成溃疡或深部组织损害，严重的可能发展到截肢的地步。

简单来说，蚊子一咬，脚没了，并非没有根据。因为如果糖友的脚部及大小腿出现了神经病变，就容易感觉迟钝，被蚊虫叮咬后出现小包，容易久久不消。如果不小心挠破了皮、擦破了皮，可能会导致感染加重。如果糖友还不重视，不但伤口愈合时间更长，也可能创伤面越来越大，影响到肌肉和骨骼，甚至出现坏死、坏疽、脓包等，这时需要去掉腐肉和坏死的骨骼，甚至可能要截肢。

所以，患病时间比较长，血糖控制不好的糖友，一定要重视普普通通的破皮问题，很可能成为一个大麻烦。

02夏天，如何预防严重糖尿病足？

首先，做好血糖管理

在血糖高的环境中，细菌更易繁殖，容易造成伤口溃烂、难愈合。糖友应该做好降糖事宜，尽量使空腹血糖保持在6mmol/L以下，餐后血糖保持在7.8mmol/L以下。

其次，防叮咬、防破溃

只要脚上不出现伤口，脚上出现腐肉、坏疽的可能性就会更低一点。建议糖友平时穿长裤，这样能起到比较好的保护作用，更好地防止蚊虫叮咬。最好是纯棉材质的，因为聚酯纤维材质更容易产生擦伤。外出锻炼时，糖友宜穿上宽松的运动鞋和薄棉袜，不要穿露趾的凉鞋。散步、慢跑注意强度和方法，最好不要让脚底起水泡、血泡。

最后，及时就医

出了问题不要一忍再忍。当小伤口久久不愈合，或者出现了创面扩大、溃烂、感染、皮肤发黑（坏疽）等严重问题，不要自己去处理，一定要及时就医。最好是选择专科医院，让经验丰富的医生来判断，不管是否需要住院、清创等等，都要相信医生的诊断。不能自己觉得不严重，就按自己的想法来，不重视、不配合，最终可能酿成大错。