怎样预防化疗后的脱发(一种古老的防脱发法，教你化疗时保住一头秀发)
Posted
篇首语：大鹏一日同风起，扶摇直上九万里。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怎样预防化疗后的脱发(一种古老的防脱发法，教你化疗时保住一头秀发)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
怎样预防化疗后的脱发(一种古老的防脱发法，教你化疗时保住一头秀发)
随着各地出台政策加码“地摊经济”，甚至有城管喊流动商贩来摆摊。假如正在化疗的你去医院门口逛地摊，你最可能买点什么呢？
可能不少姐妹会不约而同却有无可奈何的想到一样东西，那就是假发。
图片来源：微博·新浪科技
随着化疗方案的推进，大概在化疗两周后，许多乳腺癌患者就要面临和一头秀发说“再见”的窘境。
只能期待着，化疗结束3~6个月以后，曾经的头发还能再长出来，可是很多患者的头发却“云深不知归路”，只能长出稀稀拉拉的一点，还不如光头算了。
在乳腺癌化疗群体中，至少50%的患者会出现脱发。
脱发本身并不引起躯体的疼痛和不适反应，但却造成极大的心理压力。因为它标志着，“肿瘤患者”这个标签将高调呈现。
在这样一个“标签化”的社会里，这种强烈的负面标签足以让人失去生活的勇气。女性就更是如此，社会心理原因使脱发成为女性患者拒绝化疗的主要原因。
怎样减少脱发，换药是一个可选项。因为并非所有化疗药都容易引发脱发。环磷酰胺、紫衫醇、氟脲嘧啶、柔红霉素、顺铂、阿糖胞苷、鬼臼毒素等化疗药物特别容易引起脱发。
图片来源：摄图网
研究表明，在对疗效不产生显著影响的情况下，患者可以考虑换用含脂质体阿霉素方案，后者可以明显减少脱发。
当方案包含卡铂和紫杉醇等高致脱发化疗药，在与脂质体阿霉素组合后仍能有效降低脱发几率[6]。
无独有偶，小觅蜂近期在癌症相关指南里发现更新了一项“脱发防治”的内容。
01 头皮冷却：一种古老的防脱发方法
这种头皮冷却方法，其实早已有之。
常规的抗肿瘤细胞毒性药物针对的是肿瘤等增生活跃组织，在这一过程中，那些平时就增生活跃的组织就会无端“躺枪”。
这些组织包括骨髓、胃肠黏膜细胞，还有促进毛发生长的胃肠黏膜细胞。
头皮冷却的方法之所有有效，就在于能够有效降低毛囊细胞的代谢率，减少局部血流速度，以达到降低头皮局部化疗药浓度的作用。
图片来源：摄图网
中国人民解放军150医院肿瘤一病区的护士们也充分发挥了“自给自足”精神，他们找来防透水布、废旧输液袋、再加高效蓄冷剂等材料，自制了一款化疗患者专用冰帽[2]。
在使用过程中，为避免冻伤皮肤，还要在冰帽内垫上一层软毛巾。如果患者出现明显的头皮麻木感时，就要马上去除冰帽。或者采用戴20分钟间隔10分钟复温的方式，也可以避免冻伤的发生。
为了让冰帽的抗“脱发”作用发挥到最大，他们还要每隔一段时间检测一下头皮温度，当头皮温度降低到13℃~18℃之后，才开始推注化疗药物。化疗结束后还要持续使用冰帽1~2小时。
小范围研究发现，在一个化疗周期后，近九成使用这种冰帽的患者没出现明显的脱发。
一位肿瘤患者在化疗期间使用冰冒控制“脱发”问题[3]
图片来源：Medscape
02 两项前瞻性研究：一半患者能成功避免脱发
头皮冷却，方法简单，价格便宜。可是，由于未能获得权威的临床研究证实，一直没有得到临床上的广泛认可。
直到2017年，两项针对乳腺癌的临床研究，最终让这一方法得到NCCN指南专家组的重视，他们最终在指南中加入了“头皮冷却”防化疗脱发的建议。
这两项彼此独立的研究，于2017年的“情人节”当天发表在《美国医学会肿瘤杂志》（JAMA）网络版上[4-5]。
研究中，患者使用的化疗药物有阿霉素、表阿霉素、环磷酰胺、紫杉醇、多西紫杉醇和曲妥珠单抗。她们在化疗前30分钟开始佩戴硅胶冰帽使头皮冷却，化疗期间持续使用，化疗结束后继续使用1.5~2小时。通过温度计控制头皮温度，使之维持在3°C-5°C之间。
图片来源：摄图网
研究发现，使用头皮降温后，超半数患者成功避免了脱发的困扰。与之产生强烈对比的是，未使用头皮降温的对照组患者“无一幸免”的出现了脱发。
03 结语
晓镜但愁云鬓改，夜吟应觉月光寒。——唐·李商隐《无题》
随着头皮低温技术的普及，相信多数乳腺癌姐妹将不必担心脱发，从从容容地加入到规范化治疗的“部队”当中来！
图片来源：摄图网
责任编辑：乳腺癌互助圈
参考资料：
1、曹玉凤, 马姝. 自制冰帽预防卵巢癌患者脱发的有效性研究[J]. 中国保健营养, 2019, 29(26):59-60.
2、康瑞, 张艳晓. 自制冰帽防治化疗药物致脱发效果观察[J]. 护理学杂志, 2008, 023(023):52.
3、Scalp Cooling to Prevent Chemo Hair Loss Shows Promise - Medscape - Feb 14, 2017. https://www.medscape.com/viewarticle/875757
4、Nangia J, Wang T, Osborne C, et al. Effect of a Scalp Cooling Device on Alopecia in Women Undergoing Chemotherapy for Breast Cancer: The SCALP Randomized Clinical Trial. JAMA. 2017;317(6):596–605. doi:10.1001/jama.2016.20939
5、Rugo HS, Klein P, Melin SA, et al. Association Between Use of a Scalp Cooling Device and Alopecia After Chemotherapy for Breast Cancer. JAMA. 2017;317(6):606–614. doi:10.1001/jama.2016.21038
6、Shamudheen M Rafiyath et al., Comparison of safety and toxicity of liposomal doxorubicin vs. conventional anthracyclines: a meta-analysis., Experimental Hematology & Oncology, 2012,DOI: 10.1186/2162-3619-1-10
美国科学家预测：未来一年癌症死亡率将大大增加它加速夺走癌症患者的生存时间！3个方法教你应对关于乳腺癌术后康复的15个问题，你都弄明白了吗？
相关参考
...疗，但是手术后也可能会出现复发的问题，需要我们采用化疗方法来巩固治愈效果，化疗的方法一方面可能会是我们自身产生脱发的问题，另一方面也可能会是我们之间出现口干舌燥的情况，熟悉一下化疗后口干舌燥怎么办呢吧...
收集的头发怎么做假发(脱发后可以戴假发，如何正确选择和护理假发？)
很多化疗的患者的头发会有脱落，通常在治疗开始后1-2周逐渐出现，这是十分常见的现象，也有很多人因为遗传或者压力大等因素而脱发，在很多场合可能会感觉到有些尴尬，也有的人会自己过多的自我暗示。要解决这个问题...
最好用的防脱发生发洗发水(掉了5000根头发，我才找到这些好用的防脱洗发水)
...康，连脱发也要来插一脚，有多少人中年人不敢面对洗头后的洗手间，看着地上一缕缕头发太容易心碎了。我自己就是一个深受脱发困扰的中年少女，实在不敢相信自己小时候每次剪头发都要削薄，现在真的扎起马尾就小小一撮...
怎样预防脱发掉发(男性想要看起来年轻，要预防脱发，做好这4件事有效延缓脱发)
生活中不少男性朋友都在面临脱发掉发的困扰。比如30岁以后男性朋友就会逐渐出现发际线上移、M字额头、头顶毛发稀疏，甚至秃顶的迹象。而一旦头顶有了一片地中海，就会给人留下油腻中年大叔的印象。因此，要想要看起来...
怎样减少脱发(脱发严重害怕成秃头？这5个预防脱发的妙招，要活学活用)
一头乌黑茂密的秀发，能够给人的外貌加很多的分，能够让人看起来更加精致，更加年轻。但是并不是每个人都能够拥有一头好头发的，现实生活中还是有很多人正在经受脱发的困扰。如果没有及时的调理，脱发变得越来越严重...
怎样预防脱发小妙招(男性如何预防脱发？做好这5件事或许有帮助)
浓密的头发对颜值起着至关重要的作用，也能够使人看起来更加年轻，但是人到中年之后，却很容易出现脱发的情况，尤其是男性甚至会因此而秃顶，不但会影响外部形象，还有可能会影响心理健康，其实中年男性脱发也是可以...
怎样用烘罩烘卷发视频(19条护发实用技巧，预防脱发强韧发丝)
微信公众号：牛尔护肤专栏，每周六晚首发之前在某视频app上看到一个好玩的梗，说的是：“头发在枕头上，在床上，在地上，在梳子上，就是不在头上。感觉就像蒲公英，风一吹，就成秃瓢了。” 然后老牛就好奇的在自己的...
...留癌细胞及微小病灶的一种肿瘤辅助治疗方法，可有效地预防治疗胸腹腔种植转移，腹膜癌（PC）以预防和治疗及其引起的
...留癌细胞及微小病灶的一种肿瘤辅助治疗方法，可有效地预防治疗胸腹腔种植转移，腹膜癌（PC）以预防和治疗及其引起的
施华蔻和欧莱雅烫发什么档次(防脱发品牌榜中榜，防脱发洗发水排行榜，最好的防脱发品牌)
1、霸王（广州）有限公司，创于1928年，防脱发十大品牌，广东省著名商标，由中药世家研制出的中草药洗发护发精品，以防脱发和乌发效果显著而出名据陈氏族谱记载，陈氏家族历代行医，熟谙各种中草药的药性，摸索出一套...