普洱茶的功效与作用及食用方法
Posted
篇首语：多诈的人藐视学问，愚鲁的人羨慕学问，聪明的人运用学问。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了普洱茶的功效与作用及食用方法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
普洱茶的功效与作用及食用方法
1、醒酒、解烟毒，普洱茶的茶碱具有利尿作用，能促使酒精快速排出体外，减少酒醉后的危害；还可以补充酒精水解所需的维生素C，兴奋被酒精麻醉的大脑中枢。
2、护理肠胃，在适宜的浓度之下饮用普洱熟茶，非但不会对肠胃产生刺激作用，粘稠、甘滑、醇厚的茶水在进入人体肠胃之后，会形成一层膜，附着于胃的表层，对胃产生有益的保护。
3、防龋齿，饮茶可以抑制口腔中龋齿菌分泌的一种酶，使得龋齿菌不能粘着在牙齿表面，同时茶叶中的茶多酚还有杀死龋齿菌。茶叶中的氟素可以起到使牙齿的珐琅质更加坚固的作用，因而起到防龋的效果。
4、抗免疫衰老，普洱茶中含有多种抗氧化应激物质，如不同的多酚类物质。这些物质被证明有效对抗衰老的氧化应激。同时普洱茶还含有多糖类物质，这些物质被证明能够刺激体内淋巴细胞的增值。
5、美容减肥，普洱茶内含的皂甙和维生素P高于其他茶类，对化油腻、降血脂、减肥有独特的作用。因此在法国、西德、意大利、日本、香港、澳门等国家和地区，普洱茶有着减肥茶、瘦身茶、美容茶、益寿茶、窈窕茶、刮油茶的美称。
6、在进行冲泡之前应该先准备好水，建议选择矿泉水、纯净水或者是标准的自来水。茶具洗干净之后将茶放进杯中，倒入沸水后浸泡几分钟，然后将水沥干再倒水，同样等待几分钟后要再次沥干。以上过程也就是所谓的醒茶，根据自己的口味决定，几次后再倒入一些水就能饮用了。在开始喝茶的时候，1-2分钟就可以喝了。喝茶的次数在不断的增加，所以喝的时间也要延长，这样茶汤才会更均匀。
相关参考
1、巴西蜂胶的功效有：免疫增强，抗氧化性，抗微生物菌种，抗肿瘤等功效。2、巴西蜂胶除了可以直接吃以外,还可以当作配料食用,大家在食用面包或者馒头时可以把蜂胶涂抹在上面,然后与主食一起食用,这样可以弥补蜂胶液味...
1、红参须的功效与作用及食用方法：红参须的功效与红参基本相同，但疗效略低于红参。红参须具有补脾益肺、生津止渴、安神益智的功效。2、用于脾肺虚弱、运化失职导致的食少不化、胀满泄泻或呕吐等症；肺肾虚喘、气短...
1、功效：活血化瘀。山楂性温，味甘、酸，具有活血化瘀的功效，食用麦芽山楂后对血瘀痛经、闭经、产后腹痛、恶露不尽等有很好的辅助治疗作用，效果是非常显著的。回乳、消食化积。麦芽具有消食化积、回乳等功效，对...
1、功效与作用：现代药理研究发现，白术有抗溃疡、保肝、增强机体免疫功能、抗应激、增强造血功能、利尿、抑制子宫收缩、抗氧化、延缓衰老、降血糖、抗凝血、抗肿瘤等多种药理作用。其与白术健脾益气作用相关的药理...
1、土三七的功效与作用：（1）土三七具有止血的功效，可用于吐血、衄血、咯血、便血、崩漏、外伤出血等各种出血症。《纲目》：治金疮折伤出血及上下血病。（2）土三七具有散瘀止痛的功效，可用于痛经、产后瘀滞腹痛、...
...火麻油是健康的油，可以替代其他油类，具有降脂排毒的功效，让人体更健康。2、火麻油可以和酸奶一起搅拌食用，两者搭配可以增加肠道蠕动，更好的消化食物，并及时的排出身体内的毒素。火麻油还具有养胃护胃的功效，...
...莲子与粳米一起熬出来的粥，食用后更有营养，其滋补的功效会更出色，味道更加诱人。用莲子和绿豆冰糖做出来的汤，养生价值更高，能够清热解暑，解毒散热，能有效的预防夏季中暑的发生。
1、功效：牛胎盘与牛肉性质基本相同，含有蛋白质等多种营养成分，具有温肾益精、补气养血的功效。吃牛胎盘有强壮肌肉、强壮骨胳、补虚弱，化痰熄风的功效，还能提高机体抗病能力。对于阴虚怕冷以及手术后、病后的患...
1、功效：（1）润肺止咳：金桔味甘、微酸，偏温性，具有理气解郁、止咳平喘的作用，而蜂蜜味甘、性平，具有补中润燥的作用，将金桔和蜂蜜搭配在一起用来食用的话能够有效地缓解咳嗽咳喘的症状，具有润肺止咳的作用。...
1、松针具有双项调节血压的作用。2、松针具有软化血管.增加血管弹性，使人身体组织年轻化的作用。3、松针具有辅助治疗糖尿病的作用。4、松针具有降低高血脂的作用。5、松针具有有效调节免疫力的作用。6、松针具有强精...