米仁的功效与作用及食用方法
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篇首语：弓背霞明剑照霜，秋风走马出咸阳。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了米仁的功效与作用及食用方法相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
米仁的功效与作用及食用方法
1、薏米仁性味甘、淡，微寒。入脾、肺、大肠经。具有利水除湿，缓和拘挛，清热排脓，健脾的作用。常常用于水肿，脚气，小便不利等水湿停聚之病。或者用于湿热痹痛，也可以用于寒湿痹痛的手足拘挛症。
2、由于它有清热排脓的作用，所以常常用于肺痈和肠痈等病。薏米长于健脾利湿，还可以用于脾虚腹泻或者是白带。薏米仁可以用于中药汤剂，也可以用于食疗，可以和其他的食物做成薏米仁粥，以及薏米仁水。
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玉米仁的功效和作用(北方农村早晚都爱喝，闻着都香，清湿热，营养多，常喝身体棒)
在北方农村，经常喝的稀饭就是“玉米糁”，其次是白面汤。还记得小时候，一年中有两次需要到地里帮忙干活，收小麦和收玉米的时候。收获的季节即使汗流浃背，每个人都干得热火朝天。午饭通常都是爷爷做好之后，装在饭...
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