莲子什么功效
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篇首语：你无法叫醒一个装睡的人，也无法感动一个不爱你的人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了莲子什么功效相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
莲子什么功效
1、莲子能够起到调补脾胃，止泻止带，益肾，固涩精液，养心安神，清火降热，助睡眠的作用。
2、可用于脾胃虚弱，慢性腹泻，白带增多，失眠，夜眠多梦等病症，并且有很好的效果。医学研究表明，莲子能够防癌抗癌，强身健体，还能起到降血压的作用，具有很好的营养保健功能。
相关参考
...、病后体虚者，且对女性具有很好的嫩肤美容功效。4、莲子性平、味甘涩，有益心、补肾、止泻、固精、安神之效。大枣性温、味甘，其维生素含量为水果之冠。
...能开胃助气及补肾，治小便频繁，遗精，脓性白带。4、莲子具有防癌抗癌、降血压、强心安神、滋养补虚、止遗涩精、清心、祛斑的作用。
...呢？不妨跟着本文一起详细了解下！健脾养胃粥食谱一，莲子八宝粥1、红枣用冷水浸泡20分钟，洗净外皮，与绿豆、桂圆肉、百合、莲子一起放锅中蒸30分钟，取出备用。2、糯米洗净泡4小时；大米洗净泡30分钟；南瓜去皮去籽切...
桂圆莲子红糖水功效(这20款润燥糖水食谱快收好对抗秋燥就靠它们了)
...煮开，转小火炖1小时3、放入木瓜块，炖15分钟银耳桂圆莲子糖水用料银耳50g，桂圆50g莲子1
1、莲子和红枣通常能一起煲汤，将莲子泡水2至3小时，红枣泡水10分钟。用一锅水将莲子以小火炖煮约3小时，将莲子煮烂，然后放入红枣及冰糖再煮10分钟即可。2、莲子和红枣都属于药食同源的药物，其中莲子性平，味甘、涩，...
1、党参是可以和莲子一起炖汤的。2、因为这两种药材的药效互不冲突。由于党参具有益肺、养血等多种功效，而莲子也具有固精、止泻等多种功效，所以说两者一起炖汤喝，可以治疗食欲不振、失眠、贫血等多种疾病。当患者...
一些简简单单的粥，总是能满足大家的各种需求，因为这货不仅消化快！！加点红枣什么的，脸色都会好到爆，更不用说刮油、清肠、排毒的。。花样超多，拿起电饭锅，随便整个两三道，也能轻松甩掉好几斤~苹果小米粥食材...
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1、莲子米酒的做法：莲子10克，米酒10克，猪油6克。2、莲子泡发捣碎，与米酒、猪油调匀，隔水炖熟烂。1日分3次服完，1个月为一疗程。3、莲子酒的功效与作用：莲子酒莲子与酒合用，共奏心安神，健脾止泻，益肾止遗之功。