怎样生产奶粉(给婴儿冲奶粉不是冲咖啡准爸妈生产前掌握这五个步骤正确冲奶粉)
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怎样生产奶粉(给婴儿冲奶粉不是冲咖啡准爸妈生产前掌握这五个步骤正确冲奶粉)
文 | 卿 晨 图 | 网络 原创作品
前几天去看出月子的朋友,她跟我吐槽了一件很“搞笑“的事情。
生产后由于药物原因,医生要求第二天才能喂奶。由于刚开始也没奶,前面几天都是喂的奶粉。孩子由婆婆主要负责照顾。
原本孩子好好的,后来居然黄疸高了。医生说是饿的。婆婆就再加了点奶粉。
直到快出院时,一个护士突然问:你们怎么喂的奶粉?比例多少?她和老公才发现原来冲奶粉有比例这事!
要知道过去的几天里,都是婆婆自由发挥,像冲咖啡一样,水多了加点奶,感觉稠了就加点水。老公也是有样学样。
结果护士告诉她们,要按照奶粉包装上要求的比例来,不能随便冲。朋友和她老公才赶紧学起来。
回想这事,她虽然笑着说,可还是很愧疚,居然不知道去问一下其他人奶粉怎么冲。
现实中,大多数准爸妈都没想过如何冲奶粉,母婴店的人也没教。就以为和平时冲调咖啡一样,可以按照自己的口感来。
其实,奶粉冲调还真的需要准父母们学一学。
01 为什么要强调冲调奶粉的重要性
《中国居民膳食指南(2016版)》中指出,配方粉是不能纯母乳喂养时的无奈选择,或母乳不足时对母乳的补充。
虽然我们都明白母乳喂养的好处,也尽量母乳喂养,但有时万不得已时,也需要用配方奶来满足宝宝的生长需求。
而配方奶都是粉状,需要用水冲调。此时,学会正确冲调就十分重要了。
给孩子喂养配方奶粉时必须按照规定的比例进行冲调!否则宝宝的口粮质量就会大打折扣。
如果冲调时的水分过少,浓度过高,则容易导致宝宝胃肠道的负担加重,出现消化不良,引起腹泻或大便困难的症状。如果冲调时的水过多,导致浓度过稀,会使奶粉的营养成分不足,容易导致宝宝生长发育异常。
02 如何正确冲调婴幼儿奶粉
其实冲调奶粉的步骤也和冲咖啡差不多,但水量、温度、先放水还是先放奶粉等都有相应标准。
第一步:取奶瓶
对于新生儿而言,奶瓶的容量建议是 120 ml,这样的奶瓶既可以满足宝宝的哺乳要求,而且大人握在手里的感觉也比较合适。随着宝宝的长大,再根据需求增加不同容量的奶瓶。
奶瓶需要干燥保存,取用之前需要洗手,保证手部卫生,然后再接触宝宝的奶瓶、奶嘴等物品。如果感冒生病,最好换个人来操作。
第二步:冲调(必须先放水后放奶)
开始冲调奶粉前,需要详细阅读配方奶包装上的说明。仔细了解上面的比例:多大的孩子吃多少量,几勺奶粉兑多少毫升水。
将奶瓶平放桌上,按照需要的容量(奶瓶上有刻度)加入40-50°的温水。如果先放奶粉后加水,水的容量就会减少,造成冲调水不足。
然后按需加入相应的几勺奶粉,注意:应是平勺,可以利用奶粉罐上的包装让奶粉装满一勺,不能冒尖或者是大半勺。
新生儿虽然胃口较小,但依然要按照比例冲调。
比如最少一勺奶粉兑30毫升水,而宝宝只能吃下10毫升奶。那么也需要冲30毫升配方奶,剩下的奶处理掉即可。即使宝宝吃不完,也千万不要只倒10毫升水,只加1/3勺奶粉!因为这样的冲调比例会有偏差。
朱妈提醒:
冲调奶粉用自来水、直饮水或婴儿专用水即可,不需要矿泉水纯净水。
家里可以提前备好保温烧水壶烧水,或者提前将开水放至50度左右,再倒进保温杯保温。禁止用阴阳水:即100°的开水+常温的冷水。
最好不要等宝宝饿了,再急急忙忙用开水冲调,这样会让自己在宝宝的哭声中手忙脚乱,甚至可能会出现烫伤宝宝的情况。
第三步:摇匀、试温
冲咖啡时往往将勺子放进去搅拌。但这样的方式不适合冲调奶粉!
婴儿不易吸入过多气泡,避免造成胃胀气。所以一定不能上下剧烈摇,要左右滚动摇,摇到奶瓶壁上不存在颗粒即可。
将奶粉和水完美融合后,可以滴一点在手臂内侧,感受奶水的温度,不觉得烫或者冷,就可以给宝宝喝奶了。
如果太烫,可以用水冲降温。
第四步:正确的喂奶姿势
喂配方奶时,最开始先用小勺、小杯,待宝宝需求量增多后改用奶瓶。
用奶瓶喂奶时,把宝宝抱在怀里,像母乳亲喂时一样,宝宝呈45°斜卧,奶瓶与宝宝的头呈45°,这时奶的流速不会过快,宝宝会感到较舒适。
宝宝喝完奶后,需要进行拍嗝。
第五步:清洗奶瓶、消毒
最简单的方法是煮沸消毒法:每次喝完奶后,把奶瓶、奶嘴等用具清洗干净后,置入锅中,清水没过奶瓶,煮沸15分钟即可达到杀灭细菌的目的。
写在最后
刚开始宝宝的胃容量较小,要考虑宝宝是否对这种奶粉适应,妈妈奶水是否充足等情况,所以如果能买到试用装奶粉更好,买不到就尽量选择200g或者400g的,避免浪费。
冲调奶粉的五个步骤看起来很简单,但每一步都关系到宝宝的健康。尤其是冲调比例不能错!作为准父母的朋友们,一定要提前了解,以备不时之需。
准父母们,你们学会了吗?
END
我是卿晨,全职妈妈,大宝2岁,二宝正在孕育中。关注@朱妈妈养儿记分享更多实用科学的育儿知识,如果你喜欢这篇文章,欢迎点赞转发!
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