怎样挑选适合自己的衣服(孕期也要美美的，衣服该如何挑选呢？过来人或会给你答案)

Posted 2023-05-26

篇首语：努力尽今夕，少年犹可夸。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怎样挑选适合自己的衣服(孕期也要美美的，衣服该如何挑选呢？过来人或会给你答案)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

爱美，是女人的天性。不管身处哪个阶段，都希望自己美美哒，把最好的状态呈现出来。大多时候，为了保持形象，会特别注重穿搭，以此来提升气质。还别说，精心穿搭的女性，确实很好看。

可人生中，总有那么一个阶段，没有办法实现穿衣自由。说到这里，很多女性都脱口而出：孕期。确实，女性怀孕之后，身材会有很大变化。尤其到了孕后期，喜欢的衣服，真的是再也穿不上。

这个阶段，既要考虑衣服的舒适度，又要考虑衣服的穿着效果。对于很多准妈妈来说，确实是一件头疼的事情。以至于很多孕妈放弃“抵抗”，秉着不浪费的原则，直接选择穿孩子爸爸的衣服。

很想说一句：不管任何时候，女人都应该穿搭得体，并且好好爱自己。尤其是孕期，更应该遵循内心，爱自己。因为此时的心情，直接影响了宝宝的健康，相信所有孕妈都不希望出现意外吧？

一件舒适的孕妇装，真的特别重要。最起码，不用担心嘞肚子，给宝宝造成外在伤害。

孕期选衣服，过来人给你答案

@优优妈妈：孕期皮肤比较敏感，而且还容易出汗。所以选择衣服时，要特别注重材质，纯棉材质可以作为首选，毕竟它的吸汗性和透气性都更好一些。

@开心妈妈：作为二胎宝妈，在选择孕妇装这件事上，还是很有经验的。归结到底，不管上衣还是下装，都要选择弹性比较好的款式。要知道，宝宝每天都有变化，只有弹性好的衣服，穿起来才舒服。

@七七妈妈：特别推荐宽松的孕妇裙，整个孕期买了三件，既好看又好穿。它的包容性很强，从怀孕两三个月开始，一直穿到生孩子前，真的特别划算。

@一诺妈妈：考虑到工作原因，平时穿裤子的次数比较多。为了给宝宝提供更好的生长环境，平时都选择宽松的背带裤和孕妇裤，腰腹部的设计特别贴心，很舒服。

关于穿衣，有两个细节要注意

1、选择专用内衣

孕期，贴身穿的内衣，更要特别注意。孕早期，身体的变化不是很大，穿一些舒适的内衣就好。到了孕后期，宝宝生长的速度很快，内衣也要及时更换，一切都以宝宝的健康为前提。

2、及时更换和清洗

不管是内衣还是外衣，都要及时更换才行，并且做好清洁和消毒。女性在孕期，身体激素会发生很大变化，出汗的频率特别高。及时更换、清洗，可以减少细菌滋生，对宝宝和孕妈妈都很好。

除了“衣”之外，孕期的“食住行”也很有讲究

老人常说：衣食住行，是生活的必备品。孕期，掌握了穿衣的技巧后，接下来就是食、住和行三个方面。

饮食方面：

很多女性在孕期，口味发生了巨大的变化，之前特别喜欢的食物，很可能闻到就呕吐不止；而之前特别讨厌的食物，反而会爱上它。

孕期，没有必要强求自己，喜欢的食物多吃一些。平时，只要少吃生冷、辛辣、高糖、高热和高脂肪的食物就好。

孕期饮食讲究“全面”和“营养”两个原则，身体允许的情况下，要保证食物多元化，这样才能营养均衡。

住宿方面：

很多孕妈妈都不知道，生活环境对胎儿的生长，也有一定的影响。孕期，很多准妈妈喜欢凉爽的环境，甚至会把空调温度订得很低。

长期生活在低温的空调房中，反而不太利于健康。尤其是外出时，室内外的温差实在太大，生病的概率反而更多。

身体燥热、容易出汗是正常的生理反应，孕妈妈可以把温度调到24°到26°之间。平时，也要多注意开窗，确保室内外的空气流通，确保环境干净。

行走方面：

有些孕妈妈过于夸张，真的把自己当做“国宝”一样，几乎都不走路。但其实，孕妇更应该多走动，不管是对自身，还是对胎儿的发育，都更有好处。

尤其是饭后，要养成散步的习惯，不过要有家人陪同，确保安全。因为饭后散步，可以促进食物消化，减少肠胃方面的负担。

另外，每次出门时，要自备一些小零食，或者是热水，随时随地给自己补充能量，这样才有力气继续走路。

写在最后：孕期的衣食住行，每个环节都很重要。漫长的十个月，对于很多孕妈妈来说，都是幸福的！