韭菜的功效与作用及食用方法

Posted

篇首语:读过一本好书,像交了一个益友。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了韭菜的功效与作用及食用方法相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

韭菜的功效与作用及食用方法

1、韭菜性温,能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜,可养肝,增强脾胃之气。韭菜中的含硫化合物具有降血脂及扩张血脉的作用,适用于治疗心脑血管疾病和高血压。 此外,这种化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强,从而调节皮肤毛囊的黑色素,消除皮肤白斑,并使头发乌黑发亮。 韭菜可以治病,用韭菜捣汁滴鼻,可以治疗中暑昏迷。将韭菜放在火上烤热,涂擦患处,可治疗荨麻疹。 韭菜中含有大量的膳食纤维,对结肠癌有明显疗效。 患有皮肤白斑症的女性,常吃韭菜可以达到祛斑、减肥的双重效果。

2、 韭菜含有性兴奋剂,能兴奋性器官,在药典上有“起阳草”之称。 韭菜含有较多的膳食纤维,能增进胃肠蠕动,可有效预防习惯性便秘和肠癌。这些膳食纤维还可以把消化道中的头发、沙砾、甚至是金属包裹起来,随大便排出体外,故有“洗肠草”之称。 此外,由于韭菜含膳食纤维较多,比较耐嚼,人进食时可锻炼咀嚼肌,还可有效预防龋齿的产生。

相关参考

韭菜生姜汁的功效与作用

1、韭菜生姜汁可以非常好的治感冒,它里面的热量较为低,并且有十分多的金属材料营养元素,是较为滋补养生肾脏功能的食材。2、并且孕妇在怀孕期内假如妊娠反应十分的比较严重可以吃一些韭菜生姜汁可以非常好的具有安...

巴西蜂胶的功效与作用及食用方法

1、巴西蜂胶的功效有:免疫增强,抗氧化性,抗微生物菌种,抗肿瘤等功效。2、巴西蜂胶除了可以直接吃以外,还可以当作配料食用,大家在食用面包或者馒头时可以把蜂胶涂抹在上面,然后与主食一起食用,这样可以弥补蜂胶液味...

红参须的功效与作用及食用方法

1、红参须的功效与作用及食用方法:红参须的功效与红参基本相同,但疗效略低于红参。红参须具有补脾益肺、生津止渴、安神益智的功效。2、用于脾肺虚弱、运化失职导致的食少不化、胀满泄泻或呕吐等症;肺肾虚喘、气短...

麦芽山楂的功效与作用及食用方法

1、功效:活血化瘀。山楂性温,味甘、酸,具有活血化瘀的功效,食用麦芽山楂后对血瘀痛经、闭经、产后腹痛、恶露不尽等有很好的辅助治疗作用,效果是非常显著的。回乳、消食化积。麦芽具有消食化积、回乳等功效,对...

白术功效与作用及食用方法和禁忌

1、功效与作用:现代药理研究发现,白术有抗溃疡、保肝、增强机体免疫功能、抗应激、增强造血功能、利尿、抑制子宫收缩、抗氧化、延缓衰老、降血糖、抗凝血、抗肿瘤等多种药理作用。其与白术健脾益气作用相关的药理...

土三七的功效与作用及食用方法

1、土三七的功效与作用:(1)土三七具有止血的功效,可用于吐血、衄血、咯血、便血、崩漏、外伤出血等各种出血症。《纲目》:治金疮折伤出血及上下血病。(2)土三七具有散瘀止痛的功效,可用于痛经、产后瘀滞腹痛、...

火麻油的功效与作用及食用方法

...火麻油是健康的油,可以替代其他油类,具有降脂排毒的功效,让人体更健康。2、火麻油可以和酸奶一起搅拌食用,两者搭配可以增加肠道蠕动,更好的消化食物,并及时的排出身体内的毒素。火麻油还具有养胃护胃的功效,...

新鲜莲子的功效与作用及食用方法

...莲子与粳米一起熬出来的粥,食用后更有营养,其滋补的功效会更出色,味道更加诱人。用莲子和绿豆冰糖做出来的汤,养生价值更高,能够清热解暑,解毒散热,能有效的预防夏季中暑的发生。

牛胎盘的功效与作用及食用方法

1、功效:牛胎盘与牛肉性质基本相同,含有蛋白质等多种营养成分,具有温肾益精、补气养血的功效。吃牛胎盘有强壮肌肉、强壮骨胳、补虚弱,化痰熄风的功效,还能提高机体抗病能力。对于阴虚怕冷以及手术后、病后的患...

金桔和蜂蜜的功效与作用及食用方法

1、功效:(1)润肺止咳:金桔味甘、微酸,偏温性,具有理气解郁、止咳平喘的作用,而蜂蜜味甘、性平,具有补中润燥的作用,将金桔和蜂蜜搭配在一起用来食用的话能够有效地缓解咳嗽咳喘的症状,具有润肺止咳的作用。...