怎样帮助孩子戒网瘾(孩子网络成瘾该怎么办？)

Posted 2023-05-26

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怎样帮助孩子戒网瘾(孩子网络成瘾该怎么办？)

最近忽然发现孩子除了网课学习以外，把课外大把大把的时间都用在了和表妹一起玩儿游戏上了。

我走到孩子身后看了一会儿，游戏里时常会发出很刺耳的脏话，而且这款游戏里大多数都是居家学习的中小学生，为什么这么多孩子都会网络成瘾呢？

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后来找了个朋友聊了一下才知道青少年网络成瘾的原因。

在虚拟的网络世界里，孩子们可以不受束缚，自由自在的任意行事，而且在游戏里不用顾及行为锁产生的后果。通过游戏，孩子们的内心可以获得无限多的轻松和快乐。

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造成孩子沉迷于网络游戏的原因有很多，这里不排除疫情这个原因，但这只是其中之一。

除了疫情还有什么其他的原因吗？有，这主要是来自于老师和家长。

多数孩子家长都会对孩子严厉管教、拒绝否认或者过分干涉，很多孩子在学校里得不到老师的肯定，回到家里又得不到家长的高质量陪伴，他们就会到游戏中去寻找安慰和被肯定，以此来满足自己的虚荣心和各种心理上的满足需要。

相比较而言，性格月孤僻的孩子越容易陷入其中不能自拔。这样的孩子在现实中不擅长表达和跟别人面对面的交流，但是网络交流则不同，在网络世界里，孩子可以通过非面对面的方式去实现与他人的沟通交流，还可以通过游戏奖励机制让孩子感觉到快乐，从而会对游戏上瘾，不能自拔。

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家长们都知道网络带给孩子的坏处很多，但是我们该怎么解决这个问题呢？花点时间，把下面的内容看完。

解决这个问题的办法很多，要了解是哪方面的原因使你的孩子网络成了瘾？然后就是沟通，在生活中多陪陪孩子，帮助孩子去释放内心的压力和孤独。

抽出时间带着孩子出去走走，不一定要去多远的地方，哪怕是在家门口遛个弯儿也是可以的，或者是陪你的孩子做点儿除了游戏以外的其它孩子喜欢的事情，以此来转移一下孩子的注意力，当然，不让孩子玩儿游戏，作为家长的我们，更要以身作则，放下手机，给孩子做个榜样，游戏可以玩儿，但是要和孩子规定一个合理的时间，不能无限制的玩儿游戏，也不能一下子就不让孩子玩游戏，那样会适得其反。

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最后，作为家长的我们，一定要记住的事情就是千万别为了帮助孩子戒网瘾而对孩子进行偷窥盯梢、没收手机和断网的行为和做法，更不能因此而对孩子指责和打骂，戒网要尽可能多的想办法转移孩子的注意力，循序渐进的帮助我们的孩子戒掉网络游戏。