怎样做健身教练(健身教练怎么考呢？)
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怎样做健身教练(健身教练怎么考呢？)
健身教练怎么考呢？考证内容有哪些呢？
考取健身教练证去专业的健身教练培训基地是比较好的，这样考取证书的通过率比较高。
健身教练考试可分为三大部分：理论考试、体能测试和实际操作。
实操部分的难度相对应的难一些，健身知识比较好理解，健身教练在健身房指导会员是需要对健身器械的使用铭记于心的，所以对于各个部位的肌肉怎么训练、健身器械怎么使用和注意事项都是需要牢记的。
所以这就是对待考人员的健身知识积累有一个考验，所以需要对重点部分进行熟练的了解，想要顺利通过考试，是需要对重点知识有着深刻的了解的。
1、理论考试：就是考察健身方面的额知识，这类考试是采用闭卷考试，对于健身教练来说需要掌握的知识很多的，知识点也是具有技术性的。
对于学习过健身知识的人来说就不一样了，导师会在课上给你划分重点知识。所以需要记忆的都是重点知识。
2、体能测试：考察体能要求，对于大部分的人来说，这一项考试很很容易过的，如果在这一门考试上迟迟不过的，是很难参加后续考试。体能考试对男女的要求是不一样的，女生稍微要求低一些。
3、实际操作：实操考试是分为讲解、示范和组织这三方面，考试时时采取抽签的方式进行考试，时间为15分钟。考试内容比较复杂，所以对考生的知识积累的要求比较高。
想要成为专业的健身教练需要做的准备工作很多，需要去专业的健身教练培训基地。
作为健身教练职业能力培训签约合作单位的上海体适能就是值得选择的，可以在校考取健身教练证，高性价比，多方保障学员权益是上海体适能不忘初心的守候。
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