前两天回老家，父亲说，你来的正好，给我量一下血压，看血压高不高，桌子上放着一台汞柱血压计，问啥时候买的？怎么买了个这么笨重的血压计？回答说这个血压计准啊，你们医院不都是用这个吗！我竟无言以对。

血压计分为汞柱血压计和电子血压计，家用血压计该如何选择呢。

汞柱血压计从发明至今已有100多年历史，目前广泛在医疗系统中应用，不过正在被电子血压计所取代，因为其测量比较麻烦，需要一定的专业知识和技能。而且汞柱内含有大量水银，当汞柱损坏后，水银挥发，污染环境，也会危害人体健康，被淘汰是早晚的事。

说说水银血压计的测量，水银血压计的准备需要一个血压计，一个听诊器，在测量血压前，最好不要吸烟，不要饮酒，也不要憋尿，静坐5分钟，血压计放置与心脏同高，然后开始测量。

首先需要测量的上臂赤裸或穿着很薄的衣服，血压计的袖带环绕上臂，袖带的下边，在肘窝以上2-3厘米左右，大家不要包得太紧，影响血压数据，也不要太松，宽松适度，插入一根手指为宜。

血压计的两根胶管应置于肱动脉两侧，肱动脉位置在我们的肘窝与肱二头肌交接处内侧偏上，按压可触摸到，这个汞动脉的定位很重要，因为我们测量血压的时候，就是测量这个动脉的压力。

袖带绑好以后，把听诊器胸件，也就是听诊器头置于两根交管中间，注意不要把塞入袖带以内，这是大家普遍容易犯的错误，把听诊器头塞入袖带以内可以解放一只手，但是会影响我们的测量数据。

带好听诊器，开始准备测量，右手捏皮球，左手扶着听诊器头儿，眼睛注视着汞柱，当皮球捏到80或者更高一点，我们会听到血管的搏动声，继续打气，到听不到声音再打气，使汞柱升高20左右，用右手食指和中指放气，这时候听到的第1声响就是我们的高压，继续放气，当声音消失时，就是低压。

当对血压存在疑问时，或血压数值差别比较大，需要双侧测量，重复测量。

正常情况下，两侧血压差10~20个毫米汞柱不需要特殊处理，因为两侧结构不同会导致血压不同，当两侧血压差超过40，50，甚至更高，就需要注意了。可能存在大动脉炎，锁骨下倒血，主动脉夹层等等，需要到医院检查。

和水银血压计的情况类似还有一种血压计，就是指针血压计，也是用听诊器听肱血管搏动，和水银血压计的区别，就是在检查前后看指针是否指向零。

下面介绍电子血压计，电子血压计分为袖带式和腕式，来看袖带式。

袖带式的测量过程和汞柱血压计测量过程类似，也是需要不抽烟，不饮酒，不憋尿，静坐5分钟以上，袖带式血压计只有一根胶皮管，就把这个胶皮管置于我们的肱动脉处，按动测量键就行了，袖带式血压计是以后发展的大趋势。

然后是腕式血压计，测量时姿势同前，腕式血压计的优点就是便于携带，测量方便，适合外出旅行，出差的人使用。有优点也有缺点，缺点就是老年人血管硬化，腕式测量数据存在误差。

关于血压计的选择与测量方法先说这些，总结来说还是推荐上臂式电子血压计，比较灵敏数据准确，而且部分血压计有语音功能，特别适合老年人使用。

我是梁老师，能书写善感悟，希望能帮到受疾病困扰的你。