怎么防止电脑辐射皮肤(长时间使用电脑该如何保养皮肤)
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篇首语：追风赶月莫停留，平芜尽处是春山。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怎么防止电脑辐射皮肤(长时间使用电脑该如何保养皮肤)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
怎么防止电脑辐射皮肤(长时间使用电脑该如何保养皮肤)
①日间护肤:
使用兼具保湿和美白效果的爽肤水或柔肤水，再涂上同款乳液或乳霜。
②涂隔离霜
涂粉底之前，上一层质地轻薄，透气性好的隔离霜，以拍打的方式进行涂抹。
③晚间修护
适当选择富含抗氧化剂和维生素e成分的滋养霜，防止皮肤过早老化。
④每日三步洁肤
⑴每天晚上，先用卸妆油或卸妆乳卸掉彩妆和隔离霜
⑵洗面类产品进行表面清洁
⑶爽肤水或柔肤水进行二次清洁
⑤定期深层清洁
油皮应保持每周2-3次深层清洁频率，使用深海泥，草本精华，果酸等成分的清洁面膜和去角质类产品。
中，干性皮肤每周一次深层清洁即可，含有陶土，蜂蜜和燕麦等成分的面膜最适合。
⑥清洁电脑
每次开机前，用干净的细绒布把显示屏，键盘，鼠标擦一遍，减少灰尘，市面上也有电脑清洁液，不仅可以清除污垢，也有消毒杀菌的功效。
⑦选正确眼霜
电脑辐射的眼部肌肤最容易产生干燥缺水，色素沉积，松弛老化的问题，分别针对这三种症状的保湿眼霜，美白眼霜，抗皱紧致眼霜是最好的选择
⑧给眼部按摩
首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼周按摩霜，按内眼角，上眼皮，眼尾，内眼角的顺序轻按，直到皮肤完全吸收，在按摩过程中，轻压眼尾、下眼眶和眼球会感到格外舒适。
⑨保证皮肤健康必须保持充足睡眠和健康的营养还有饮食
每周保证500毫升果蔬汁(胡萝卜汁、哈密瓜汁、鲜橙汁等)保证维生素。同时注意大豆，、鱼虾、奶类、新鲜蔬菜、绿茶、巧克力的均衡摄取。
ps:绿茶加橘子是防辐射的宝贝
电脑肤质的女性要注意每天上午喝2～3杯绿茶，吃一个橘子，如果不习惯喝绿茶，菊花茶也能起到抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用。
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