怎么选胶原蛋白饮(山水修库看问题：什么是小分子胶原蛋白肽饮？)
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篇首语：盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怎么选胶原蛋白饮(山水修库看问题：什么是小分子胶原蛋白肽饮？)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
怎么选胶原蛋白饮(山水修库看问题：什么是小分子胶原蛋白肽饮？)
因为人体胶原蛋白在20岁以后会慢慢流失，会造成6大问题：皮肤干燥粗糙。暗黄发黑。皮肤松弛衰老。水肿黑眼圈。色斑加深。细纹演变皱纹。有很多人都尝试各种方法保留青春，其中包括口服胶原蛋白饮品。但是，如何分辨胶原蛋白和小分子胶原蛋肽呢？
山水修库带你了解小分子胶原蛋白肽。
首先来看下胶原蛋白的作用原理：按照分子量大小把蛋白质分为两种：一种是蛋白质；另一种是小分子肽。
蛋白质是具有高度种属特异性的大分子，不易吸收，必须经过消化过程分解为氨基酸或小肽才能吸收。蛋白质被摄入人体后，经过分解主要以氨基酸和小分子肽的形式被小肠吸收利用。
而，小分子肽则是分子量在2000道尔顿及更小单位的胶原蛋白生物性高分子物质，无需分解可被人体直接吸收，因此小肽形式存在的胶原蛋白，可直接穿过肠壁进入血液循环，饮用效果甚好。
然后再看看，小分子肽的活性。小分子肽的生物活性高，在极其微量的情况下，也能发挥其独特的生理作用。小分子生物活性肽具有传递生理信息、调节生理功能的作用，维持着人体正常的生理活动。从细胞到组织器官，都可以发现小分子生物活性肽的作用。
最后，口服胶原蛋白肽给肌肤提供养分，重新恢复弹性年轻肌。对皮肤可提升纤维母细胞密度（数量）、体内胶原纤维直径、胶原纤维密度等。
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