怎么让自己外表看起来成熟(【素人改造】5个减龄公式，让我从“那个阿姨”到“时髦小姐姐”)
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篇首语：人喜欢习惯，因为造它的就是自己。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怎么让自己外表看起来成熟(【素人改造】5个减龄公式，让我从“那个阿姨”到“时髦小姐姐”)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
怎么让自己外表看起来成熟(【素人改造】5个减龄公式，让我从“那个阿姨”到“时髦小姐姐”)
你好，我是洁，今年34岁，身高162cm，体重100斤，从事贸易工作，坐标无锡，是两个孩子的妈妈。
从小，我就长的比别人“着急”一些，这是我刚大学毕业的照片，你可能会想——啊咧？确定不是教导主任吗？▼
还好，算是个挺面善的教导主任。▼
于是为了显年轻一些，我把粉嫩、毛球、蛋糕裙都穿在身上，然而结果却是：“教导主任好像要约会，就是衣品不怎么样”的既视感。▼
后来我恋爱、结婚，一切都挺顺利的，我想，算了，教导主任就教导主任吧，各花入各眼，可能就是有人喜欢我这款长相的。▼
然而有了孩子后，我逐渐“珠圆玉润”，连原本还算瘦溜的身材都没了。▼
什么发腮、眼皮松弛下耷、重重的法令纹，这些衰老的迹象都提前在我脸上显现出来，我环顾周围，生过孩子的同龄人也没老的这么快啊！▼
最触目惊心的是，我在不知不觉中长出了“凶”相，方圆5米之内没人敢靠近的那种。
可算完了，这回连面善的教导主任都不是了（捂脸哭）。▼
虽然我现在能以调侃的语气讲述我的过去，但是在当时，我是焦虑的。
我一边抚慰着自己的焦虑，假装没必要变美：都有俩娃了，老公对我也不错，美没有意义，而且衣服还能买便宜的，多省钱。
而另一边呢，我又在暗戳戳的追求美。
比如这张照片就暗藏端倪，衣服打扮指向的是“放弃美”，小姿势摆的却指向“追求美”，真是个拧巴的纠结体啊！▼
可能人最难受的就是这种状态，追求目标没有路径，想放弃但又无法真正做到，卡在中间上不去，下不来。▼
还好，追求美的潜意识仍然会指挥我的行动，在日常刷手机时，我总会下意识的去看看时尚穿搭的信息，收藏一些形象老师，通过这样的途径，我找到了J小姐，在2022年参加了她的课。
学的怎么样呢？话不多说，先展示我的成绩吧！▼
不知道你是怎样的反应，但是我在梳理照片时，内心是喊了“哇塞”的。
你可能会说是我瘦了，的确，我在2020年通过运动，成功减肥过。▼
但在当时，“瘦”给我带来的形象变化却非常有限。▼
后来上了28天课我才明白，单一因素是无法触达到“美”的，光瘦不行、光会化妆不行、光会穿搭、光长的好看，都不行。
因为“美”是一种综合发力，不需要你原生长相惊为天人，只要把该做的都做到60分，就很不一样了。▼
包括我想显年轻，也绝对不是“穿个减龄的衣服”这个单一因素就能完成的。
毕竟年轻人穿中老年的衣服、成熟的人穿减龄的衣服，依然一眼能识别出谁更年轻。▼
而J小姐就在课上讲到了年轻感的构成，首先，你要有挺拔灵活的体态，这是骨骼技能的暗示。
不驼背，挺拔身姿，背影就能减龄三分。▼
第二是有亮泽的皮肤，每天化个淡妆，均匀一下肤色，做好防晒，让紫外线对皮肤的侵蚀少一些。▼
第三是有红润的嘴唇，这是心脏动能的暗示。
除了做好日常的运动，让心脏保持一定的活力，口红是必涂的，我觉得女人真的是太幸运了，很多的工具让变美有更大的空间。▼
第四是健康的毛发，通过最末梢的部位体现生命动能。▼
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那么我就去关注自己的头发状况，有发叉的尽快剪掉，不执着于“长”，让它时刻保持亮泽蓬松的状态。▼
第五呢，就是要有明亮的眼神，压力越大，眼睛越暗淡。
就像曾经那个“老态”的我，多半带娃的疲累、生活的压力在眼神中显现了一种沉沉的暮气。▼
眼皮松了，又没办法通过锻炼变紧致，那我就就果断选择割掉。
最重要的是定时清理内心垃圾，像个孩子一样，心里不装那么多事儿，一双清澈的眼睛才能长出来，有了朝气，就驱散了老气。▼
拥有了这样的基本盘，再配以穿搭的技术，才能真正起效。
就像戴个贝雷帽，伪装婴儿圆头骨，再搭配上有些学院风感的衣服，不脱离自己成熟长相的硬件，年轻就不会有硬凹感。▼
因为自己长的有些“男相”，还可以来一点酷酷的街头风，不仅少女感是年轻，少年感也是啊！▼
还有活泼动感的姿态表情，也可以彰显年轻啊！▼
除了外貌上的变化给人带来年轻感，精神上也可以追求年轻态啊！
比如过去的我，遇到琐事就皱眉、遇到问题就抱怨，叨叨念念的传播负能量，俨然就是个怨妇形象，哪里会有年轻感呢？
而现在我会放下很多妈感的执念，买通票带孩子去游乐场玩，就算他只爱玩沙子，我也不会再埋怨孩子浪费钱，买到了孩子的快乐，那就是今天的目的。▼
仅仅一个“显年轻”的课题，J小姐就给了我许多思路，也让我有更多动力去接受更多更先进的思维方式。
而显年轻也不再是我唯一的追求，把岁月过成一种岁月静好的气质，我也拥有了更多风格的形象。▼
现在的我已经没了那么多的纠结，爱美就大胆去爱，想拍照就无惧别人的目光，每一天，都像盒子里的巧克力，有一份甜在等着我。▼
也祝愿每一个女孩，都能接纳自己，在照片中、在镜子里，都能遇到欣赏自己的你。▼
爱美不是“美女”的专属，是所有女孩子的权利，无论底子怎样，谁都能活成最高版本的自己。▼
永远不要轻言放弃，想办法去做点什么，总有一天，你会像我一样，对自己充满热爱和感激！▼
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