头发容易掉是缺什么
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篇首语：世间事飘忽不定者多，万事随心，随不了心便随缘，随不了缘便随时势。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了头发容易掉是缺什么相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
头发容易掉是缺什么
1、掉头发可能与身体营养不良有关系，如果平时过度节食就极有可能会出现这种症状。还可能是身体缺少维生素的表现，患者可以多吃点新鲜的水果、蔬菜。这类食物既容易被肠胃消化吸收，也能防止脱发。
2、除了这些外，身体内铁元素偏低也会影响头发。因为铁元素对输送头发的血液的含氧量很重要，所以缺铁也会导致患者发生掉头发症状。
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