怎么治疗痛风最有效的方法(程凯养生说：痛风发作，两招缓解)

Posted 2023-05-26

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怎么治疗痛风最有效的方法(程凯养生说：痛风发作，两招缓解)

今天要说的是“痛风”急性发作出现疼痛红肿的情况，应该怎么处理？

说这个话题还要从昨天远程会诊当中的一个案例说起。山东青岛一个小伙子，大概也就是三十岁出头，他说自己痛风了很多次，足大趾第一跖趾关节的地方红肿疼痛，根本走不了路。

在山东青岛生活过的朋友们可能都知道青岛流传着三个“爽事”，最爽的三件事，是什么呢？

第一个洗海澡，第二个吃蛤蜊，第三个哈啤酒，这是在夏天特别爽的三件事。这其中的后两件事情都会摄入过多的“嘌呤”物质，那么当然“尿酸”就会比较高。

当“尿酸”高到五百以上的时候，就会出现足大趾第一跖趾关节出现明显红肿疼痛的现象，这个情况就叫做“痛风”的急性发作。很多朋友因为多次“痛风”发作，甚至出现了结晶，造成了关节的变形，这都会影响后来的日常生活。

那么在“痛风”急性发作的时候该怎么办呢？有什么快速缓解这种红肿疼痛的办法吗？

今天就教给大家两个办法，其实第一个办法我们在之前关于糖尿病的处方当中教给过大家。我认为那是对糖尿病或者说人体整个代谢水平变化的一个非常关键的穴位，这个穴位叫做“胰腺点”。在小腿内侧大约中三分之一的位置，也就是地机和漏谷穴之间，胫骨的后缘，我们在这条线上找一找，大约在中部的位置，会摸到有一个筋结或者痛点，那么这个位置就是胰腺点，我们需要做的就是在这个位置做弹拨，拨弄这个痛点或筋节直到疼痛减轻、筋结松开。

我们再简单说一下，“胰腺点”实际上是一个点，但也是一个区域范围之内的最阳性的部位，指的就是我们在小腿内侧中段，就是中间三分之一这段，胫骨的后缘，用手指去触诊，在这发现一个明显的结节、条索或者是痛点，那么这个位置就是“胰腺点”，它会上下移动。

“胰腺点”是一个非常好的调节人体自身代谢水平的穴位，是一个“奇穴”，弹拨“胰腺点”对人体的整体代谢水平的调节是非常快速而有效的。如果你的足大趾内侧第一跖趾关节这个位置出现明显的红肿疼痛，那我们就弹拨这个位置就好了，弹拨这个位置大约要五到十分钟，会出现明显的酸痛感往足部进行放射，那么这时候就会看到第一跖趾关节局部的红肿的情况，那个颜色就会有缓慢的变化，疼痛也会自然减轻。

这个方法既用于“痛风”的急性期的治疗，同时也可以作为一个日常保健的方法。很多朋友给我看指标变化的时候说，我现在不红、不肿、不疼，指标“尿酸”的水平也就是四百二、四百三，没超过四百六，在这个范围之内基本上不会出现很明显的红肿疼痛，但这是隐患，如果想自我保健，建议这样的朋友每天自己弹拨“胰腺点”，因为你肯定在那个位置会有一个结节，弹拨这个结节五到十分钟，一天两到三次，养成一个比较好的习惯，坚持一段时间，再忌忌口，多运动，指标应该就可以降到一个比较正常的范围了。

第二个方法就是穴位刺血的方法。前两天有一个朋友在私信里面这样问：“ 我孩子痛风了，现在大脚趾头第一跖趾关节这个地方又红又肿又疼，影响走路，现在急性期有什么好办法吗？”。

急性期的时候，在这种红肿局部是不建议做一些过度治疗的，除了外用一些药物之外，那么我们可以循经远端取穴。那么对这个局部来讲，在它的最近的位置，经脉的末端，就是“足厥阴肝经”的第一个穴位，这个穴位叫做大敦，在足大趾靠小指一侧的指甲根角处，在这个位置点刺出血，挤出大约两三滴血即可，这样一个有创的刺激，第一刺激量比较大， 在中医学说中，它是一个清泄的方法，是泻热的作用，第二，这种有创的刺激可以调动在局部范围之内的免疫物质，集中去处理这样一个红肿疼痛的炎性反应部位。

后来我在私信当中就给刚才那个提问的朋友出了这一招，大敦刺血，可以一天一次，也可以隔日一次，结果连刺三天之后指标降了一百，这是一个非常快速有效的，在急性期对“痛风”指标降低和减轻局部红肿疼痛的穴位保健方法。

程凯养生说：痛风发作，两招缓解