怎么样才能提升口才(训练口才要讲究方法)

Posted 2023-05-26

篇首语：刀不磨要生锈，人不学要落后。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怎么样才能提升口才(训练口才要讲究方法)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

怎么样才能提升口才(训练口才要讲究方法)

大家好，今天是全球创业人物实录陪你读书的第123天，共读的是第2本书--《TED不会教的“情景式演说》。

第三篇：“千里之行始于足下”——准备一场成功的情景式演说

训练口才要讲究方法

练口才不仅要持之以恒，还要掌握一定的方法。科学的方法可以使你事半功倍，加速口才的形成。当然，根据每个人的学识、环境、年龄等等的不同，练口才的方法也会有所差异，但只要选择最适合自己的方法，加上持之以恒的刻苦训练，那么你就会在通向“口才家”的大道上迅速成长起来。

训练口才，首先要对症下药，针对不同的缺陷采用不同的方法。

比如说口齿模糊，不够伶俐，可以采用速读法和含物说话法。

顾名思义，速读就是快速地读。注意，这个读不是默读，而是发声地读。找来一篇演说稿或文辞优美的散文。先把文章中自己不认识或弄不懂意思的字词查出来搞清楚。然后开始朗读。一开始的时候不要追求很快的速读，慢慢地来，先熟读文章。在熟练的基础上逐次加快语速，一次比一次快，直到达到自己最快的速读。读的过程中不要有停顿，发音还要准确，吐字要清晰，尽量达到发声完整。只有把每个字的字音都完整地发出来，朗读速读加快以后别人才能听明白你读的是什么。如果发声不完整，读快了就显得声音非常模糊，别人根本听不清楚你在说什么，快也就失去了它的意义。我们所说的“快”是快而不乱，每个字每个音都要发的十分清楚准确，达到快而读，读而清晰，读而准确的目的。

口齿模糊还可以用含着物体说话的方法。德摩斯梯尼为改掉自己吐字不清的毛病，就采用了含着鹅卵石说话的方法。这是一种由一个极端走向另一个极端的训练方法。含着物体说话，会让人的口齿到达极端不清晰的境况。在这种情况下不断练习，直至说的清楚，说的准确，就会使人的口齿达到最为清晰的状态。含着物体都能说的那么清楚，更别说不含物体了。要改掉口齿模糊的毛病，不妨试一下这种剑走偏锋的方法。

好的口才需要有良好的记忆力，也需要恰当的口头表达。要做到这两点，可以采用背诵法。这里的背诵，并不是仅仅把某篇演说辞，某篇散文背下来。我们那要求的背诵，有两点，一是“背”，二是“诵”。不仅要把内容记住背下来，还要声情并茂的背。

记忆是口才必不可少的一种素质。没有好的记忆，要培养出好口才是不可能的。只有大脑中充分积累了知识，才可能张口就出。记忆与口才一样，不是一种天赋的才能，后天的练习对它起着至关重要的作用。而“背”正是对记忆力的一种培养。

优秀的口头表达能力也是好口才的重要素质。所谓的表达能力是指能够用恰当的语言，正确的表达出某种意思或传达出某种感情。“诵”正是对表达能力的一种训练。“诵”是在把握文章主题和思想感情的情况下声情并茂地读，把文章的内涵用语言表达出来。这正是表达能力，能够训练人准确地表达自己的思想感情。

背诵要采用正确的方法。首先，要对自己选定的演说辞或散文、诗歌等进行分析，体会作者的思想和抒发的感情。一字一句仔细地推敲，能够做到激发自己的感情。其次，对所选的背诵材料进行艺术处理，找出重音，划分停顿。第三步，把整篇材料声情并茂地朗诵一遍。第四步，背材料。这一步不要求声情并茂，只要能达到熟练记忆就可以。

第四步，背诵。在背熟材料的基础上用饱满的感情、准确的语言语调大声朗诵。

用背诵的方法是积累语言材料，锻炼自己的记忆力，提高自己的语言表达能力的好方法。在训练口才的过程中，一定要勤背诵，多背诵。

发声也是口才很重要的部分。在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音。有的人甚至还是“声音控”，只对嗓音优美的人有好感。好的声音能够给人留下良好的第一印象。优美动听的声音能够使人陶醉其中，可以弥补一些说话内容上的缺陷。练就一副好嗓子才能为口才添彩。

练声的第一步是练气。气息是人体发声地动力，气息不足，声音就会有无力感，听起来底气不足。练声首先要学会用气。吸气必须得深入，尽量把更多的气吸进去，吸用力的时候不要提肩，这样才有气聚丹田的感觉，饱满有力。呼气则要慢慢进行，让气慢慢地呼出。我们在演说、辩论时，有时需要较长的气息，呼气慢而长才能发出比较长的气息。把吸气和呼气练习好了，说话时才能底气充足，浑圆有力。

气息调节好了下一步就是发声了。在练习发声之前要做一些准备工作。先放松声带，用轻缓的气流震动它。声带活动开了就要在口腔活动上下功夫。进行张口闭口的练习，使面部肌肉活动灵活起来。然后练习吐字，吐字发声时一定要咬住字头。有一句话叫“咬字千斤重，听者自动容”说的就是这个意思。字腹的发音一定要饱满、充实，口形要正确。字尾归音一定要到家，要完整。这样，每个字才能读的清晰、圆润，做到字正腔圆。

总而言之，没有一个人的好口才是天生的，都是经过后天的训练得来的。这说明，任何人都可以练成一副好口才。只要肯努力，只要肯坚持，并且掌握正确的方法，一定可以提高自己说话的水平，下一个优秀的口才家就是你！

明天的共读，我们将进一步解密《TED不会教的“情景式演说”（Super Situational Speech）》，未完待续！

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