怎么控制蛋白尿(出现蛋白尿怎么办？少碰这4种食物，或许蛋白尿偷偷降下来)

Posted 2023-05-26

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怎么控制蛋白尿(出现蛋白尿怎么办？少碰这4种食物，或许蛋白尿偷偷降下来)

很多患有肾脏疾病的患者，都会出现蛋白尿。这是由于肾小球受到损害，导致肾小球的滤过率下降，使滤过膜的通透性也下降，进而让一些大分子蛋白会跟随尿液排出体外，最终形成蛋白尿。出现蛋白尿，除了要积极接受治疗外，在饮食方面的调节也非常重要。

蛋白尿降不下来，需要禁止哪些食物？

1、高盐食物

大部分蛋白尿患者会伴有肾性水肿，本身出现了水钠滞留，再加上肾脏受到了损伤，会影响全身的血液流通，最终诱发了肾性高血压。这类人群必须要限制食盐的摄入，尽量不要吃高盐类的食物，比如腊肉、火腿肠、咸菜等腌制的食物。另外，也不能吃糕点或者果脯等零食类。在正常情况下，每天的食盐量控制在5克以内，若是伴有高血压以及水肿的话，需要控制在3克以内，严重水肿的人群选择无盐饮食，但是不能盲目的限制盐分，需要在医生的指导下来限制。

2、刺激性的食物

常见的刺激性食物，包括辣椒、芥末、葱、姜、蒜以及酒类等会增加患者的肝脏、肾脏以及肠胃代谢负担，同时也会诱发炎症，对肾脏带来不可逆的伤害。

3、高胆固醇和高脂肪食物

对于身体过度肥胖以及超重的肾病患者来说，必须要限制胆固醇以及脂肪的摄入。因为高血脂是导致蛋白尿的主要因素，当肾小球受到损害时会影响肾脏血液流通，使血液流通速度减慢，从而让大量的脂肪以及胆固醇沉积，诱发高血压。高血压也会导致高血脂，患者要减轻胃肠道的消化负担以及肾脏代谢负担，这样才能减轻血管的压力，必须要坚持低胆固醇以及低盐饮食，尽量不要吃动物内脏、肥肉类、膨化食品以及油炸食物等。

4、高嘌呤的食物

若是吃太多高嘌呤的食物会升高尿酸，增加了身体中的垃圾。本身患者的肾脏功能受到了损害，不能完全的代谢垃圾，所以会在肾脏中沉积，对肾脏带来一定的伤害。生活中尽量不要吃海鲜、动物内脏以及喝浓汤等。

温馨提示

除了以上4款食物之外患者要控制蛋白质的摄入，因为蛋白漏出是因为肾小球滤过损害所导致的，不节制的摄入蛋白质会加重蛋白尿，对肾功能带来一定的伤害。患者要均衡的摄入营养，适当的锻炼身体来增强体质，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝水。