怎么才能让自己声音大(正式场合一说话就露怯？一招让你更加自信，使你的声音洪亮饱满)

Posted 2023-05-26

篇首语：最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怎么才能让自己声音大(正式场合一说话就露怯？一招让你更加自信，使你的声音洪亮饱满)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

很多人都有过这样的苦恼。

遇到了重要的社交场合，虽然自己已经精心准备好了，但一开口说话，就觉得自己的声音绵软无力，不够洪亮。

更加要命的是那一口带有口音的普通话，也会让人对你的印象降低几分。

其实我们只需要借助这两个方法，坚持一个月就能很好地改善你说话声音软弱无力、口音重的问题。

首先要矫正发声问题，说话没有力气，是因为你的发声习惯不对，如果你光会用喉咙用力去提高音量，而不是用气息去支撑，那么你的声音就会让人听起来底气不足。

改变发声习惯，先要学会用气息支撑自己说话，尝试一下“气沉丹田”去发声。

怎么做呢？

先找到丹田的位置，在肚脐的下方一点的位置，然后用自己的拳头用力向里压，同时用小腹的力量对抗拳头向里压的力量，这个时候你能感受到自己的“丹田”在发力。保持住这种状态，然后说话，是不是感觉自己的声音比平时听起来更加洪亮了？

然后我们再去改变自己发声的位置。

含住一口水，然后把嘴巴张开，尽力保持住水在口腔里，不要让水流出来，坚持一会儿，会感觉自己的软腭，也就是口腔靠后的位置被打开了。记住这种感觉，然后练习在这种状态下用丹田发声。这样发出的声音就会变得饱满有力！

只要坚持练习上面的方法，你的声音面貌就会焕然一新，和人交流的时候也会给对方更加自信的感觉。

如果你长期习惯了小声说话，感觉很难矫正，也可以尝试一下微笑着说话，把嘴巴打开，嘴角扬上去，这样你会神奇地发现，自己说话的语气变得更加阳光积极了。

矫正了发声之后，我们就要矫正一下自己的口音问题了

口音问题往往变现为这三种：

1、n/l不分

2、前后鼻音不分

3、平翘舌音不分

这三类口音问题都是能够通过一定的方式方法去矫正的，具体的矫正方法我放在了这里

每一类问题，我都写出了具体的解决方法，有口音问题的可以看看哦~

拥有一口流利漂亮的普通话，并不代表我们需要像播音专业主持人一样去勤学苦练，只要每天花十五分钟就能很好地改善自己的口音。

声音在人们日常交往中占据着十分重要的地位，一口流利标准的普通话，无论是约会交友，还是职场沟通，都有着极为关键的作用，毕竟很多人都有着“声控”的习惯，而声音又是最能打动人的表达方式。