怎么才能不让宝宝受凉(作为家长，我们可以如何帮助宝宝预防感冒？)

Posted 2023-05-26

篇首语：做强者，战自卑；攀高峰，胜逆境；增才干，永学习；报效祖国为人民。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怎么才能不让宝宝受凉(作为家长，我们可以如何帮助宝宝预防感冒？)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

怎么才能不让宝宝受凉(作为家长，我们可以如何帮助宝宝预防感冒？)

惊蛰过后，仲春悄然而至，气候逐渐回暖，万物复苏，这个时期正是宝宝们生长的黄金期，但由于春季温度冷暖不一，加上宝宝的各个免疫力系统还在构建，一不小心就容易各种感冒发烧了。那么作为家长，我们应该如何帮助宝宝预防感冒呢？

一、不要穿得太多

春天天气多变，一会冷一会热的，有些家长担心添衣不及时让宝宝着凉，因此就直接会给宝宝穿上厚厚的衣服。其实这样做是不对的，因为宝宝比较容易出汗，他们的新陈代谢也比大人要快些，捂太多反而容易给宝宝捂出病来。

而且还需要注意的是宝宝其实是非常害怕炎热的，如果给宝宝穿过多的衣服，就可能会造成宝宝缺氧，导致呼吸困难；而穿得多也非常容易出汗，进而让冷空气更有入侵的机会，最后引发感冒。

二、不要总待在家里

春季也是烟雨朦胧的季节，很多家长因为担心宝宝被淋雨，就总喜欢把宝宝关在家里，这样其实也是不好的。因为室内的空气不流通，容易滋生细菌，宝宝长时间呼吸不到新鲜空气，体质也不会变好的。

正确护理方法：

穿衣服要适度，应根据当日的温度来给宝宝增减衣物。在这里给大家推荐一个判断宝宝冷暖的好办法，很多父母喜欢用手去摸宝宝的手脚冰不冰凉，但其实这种方法并不准确，准确的方法是应该去摸宝宝的后颈位置，如果这个位置比较干爽且温暖，就说明此时的温度适合，并不需要添加衣物。

在宝宝睡着的时候，记得要给肚子盖好被子，避免着凉。另外，还有个部位应该被着重保护，那就是宝宝的脚部，很多宝宝可能都特别喜欢在家里的地板上，光着脚丫到处跑，其实这样是最容易着凉的，因为脚底有很多穴位，稍不留神寒气就会进入宝宝体内，因此不论春夏秋冬，都应该为宝宝的小脚丫准备厚度合适的袜子哦。

为避免疾病，提高免疫是关键，而想要提升免疫，充足的营养补充又是必不可少的。这就要求除了在日常营养上，家长们要尽可能给宝宝做到营养均衡，在营养补充上，也不妨选择这款优博瑞慕奶粉。首先，在口感上，这款奶粉与母乳十分贴近，不仅冲泡简单，还不容易结块，宝宝喝了也不容易上火，清淡口感还能让宝宝更易于接受。其次，在营养上，奶粉是模拟初乳研制的，采用的是全乳清蛋白配方，拥有高达9:1的乳酪比，助力宝宝免疫系统更强健，远离疾病更简单。

总而言之，在春季给予宝宝适当的保护和优质的营养，才是帮助宝宝抓住成长黄金期的关键，虽然在环境中会存在诸多不确定因素和潜在威胁，但家长们也不要过多干涉宝宝哦，这样才可能让宝宝成长得更健康、强壮。