怎么快速酒精代谢(喝多了如何快速解酒？3个秘诀助你“千杯不醉”)
Posted
篇首语：知识是到达天堂的翅膀。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了怎么快速酒精代谢(喝多了如何快速解酒？3个秘诀助你“千杯不醉”)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
怎么快速酒精代谢(喝多了如何快速解酒？3个秘诀助你“千杯不醉”)
不知不觉又快过年了，每当这时候，各种应酬让人应接不暇。聚会上，少不了要喝酒助兴，而“解酒”也就成了大家关心的话题。
但是朋友圈中流传着那么多方法，到底哪个最靠谱呢？今天就让小薇帮你一辨真假~
酒后喝茶，能解酒吗？
不能，还会对身体造成伤害。
茶叶中含有茶碱和咖啡因，具有刺激神经系统的作用。如果喝酒后再喝茶解酒，就会使大脑过度兴奋，导致脑部供氧不足，从而加剧头疼症状，还会对心脏造成负担，增加患上心脑血管疾病的几率。
所以，酒后喝茶，还不如多喝水。
市面上很火的“解酒糖”有用吗？
并没有用。
首先目前并没有被临床研究认可的解酒药，而市面上的那些“解酒糖”，其中的主要成分是一种叫姜黄素的物质，而姜黄素并没有解酒的功效，并且关于传言的保肝功效，也没有足够的临床研究证实。
喝酒前喝奶不容易醉？
确实可以让你醉的慢一点。
因为牛奶中有大量的脂肪和蛋白质，这些物质不易被人体吸收，相当于是在胃肠道形成了“保护膜”，从而减缓胃肠道对酒精的吸收速度，让你醉的慢一点。
喝酒前吃维生素片，能加快酒精代谢？
不可以，但能缓解酒后症状。
首先，没有证据表明补充维生素可以加快酒精代谢。
但长期大量饮酒的人，确实容易缺乏维生素B6及维生素D，导致食欲不振、恶心、记忆力下降等症状，吃些维生素补充剂，可以在一定程度上缓解这些症状。
酒后喝糖水、蜂蜜水，能解酒吗？
不能解酒，但是可以缓解酒后低血糖。
蜂蜜水、糖水对解酒并没有什么作用，但酒后，大脑神经过度兴奋，会消耗大量的血糖，容易出现头晕、头痛等酒后低血糖的症状，而蜂蜜水可以补充被消耗的血糖，缓解低血糖的症状。
有什么好的解酒方法吗？
目前并没有能“解”酒的方法，酒精在喝下去的那一刻就已经对人体造成了不可逆的伤害，最好的解酒方法就是：不喝酒。
但聚会上总是盛情难却，所以小薇给大家找到了一些降低酒精伤害的方法：
1、不要空腹喝酒
空腹喝酒不仅容易刺激胃黏膜，还会导致酒后低血糖的出现，所以喝酒前，最好先吃个七八分饱再喝酒。
2、不混喝
喝酒最好只喝一种酒，不要同时喝多种品类，尤其不要在酒中兑带气泡的饮料。
3、酒后多喝水
人体代谢酒精会需要大量的水分，所以酒后最好喝500-600ml温水，不仅能够补充水分，还能增加排尿，帮助体内酒精排出。
看到这里，想必大家也发现了，市面上的那些解酒方法，其实只能缓解酒后症状，并不能减轻酒精对人体的伤害，所以餐桌上要是实在想庆祝，喝点[肥宅快乐水]，不也挺好的嘛~
相关参考
有什么办法可以解酒(躲不开的酒局，快速醒酒的方法有哪些？4个小妙招拿去不谢)
...若是喝多了，谁难受谁知道，碰到躲不开的酒局，有没有快速醒酒的好办法呢？首先来讲，不要相信任何一款解酒药，不仅没有解酒功能，反而会增加肝脏的负担，分享几个实用而有效的小妙招，可以收藏备用。休息如果只是微...
怎么解酒最快方法(医生分享2个快速解酒小秘诀，全部学会的人都很幸运)
生活中需要喝酒的人和事不在少数，所以每逢谈到解酒的话题大家总是会偏爱。其实这是生活中存在的一个比较矛盾的问题，很多人喜欢饮酒，但却又总在饮酒的过程中想着该如何解酒、如何避免饮酒对于身体带来的种种伤害。...
虽然生活中我们都知道喝酒对我们的身体不好，但是在和朋友相聚的时候喝酒能够提高彼此的兴致，所以很多人会在不经意间喝多了酒。很多人在醉酒以后会出现各种不适，比如说头痛、恶心、呕吐等，还有一些人因为身体不...
...出现的问题。其实并不是这样的，醉酒的人也就是出现了酒精中毒，说起酒精中毒，相信大家都明白酒精对我们的身体是有危害的。所以不管是个人还是家人，在过度饮酒之后我们一定要帮助他们及时解酒。那么生活中有什么方...
怎么能快速解酒(酒精遇到“死敌”，这“3样”才能快速解酒，春节喝酒必备指南)
#健康过大年##吃在四海八方#过年期间，“饮酒”可能是亲朋聚餐多会做的一件事情；喝完酒之后，很多人最关注的一个问题就是“解酒”；关于“解酒”，社会中流传着多种言论，有传言说“解酒药可以解酒”，还有传言称“...
...喝越多，难以控制，最后喝醉。那么，醉酒以后怎样才能快速醒酒呢？有些食物不仅有解酒的效果，还能养肝护肝。跟着小编一起来看看有哪些食物能解酒吧。、鲜橙解酒：鲜橙(鲜橘亦可)3~5个，榨汁饮服，或食服。生梨解酒：...
最好的方法自然是不喝酒。人在江湖，身不由己，酒也不是你想不喝就不喝的。1.现在八项规定出台后，酒风大好。以前曾经有人说酒品是人品，而现实是酒品并没这么重要。现在，酒桌上劝酒的人越来越少了，公务接待直接禁...
戒酒的正确方式(喝酒想要千杯不醉，这5种饮酒技巧要记住，让你在酒桌上游刃有余)
...，这些不太容易避免，所以老酒友就在想有没有可以喝酒千杯不醉的方法，但是千杯不醉的方法是没有的，但是不过想要醉得慢一些，想不容易喝得太醉的话，还是有迹可循的。因此老酒友想在酒桌上喝酒想要“千杯不醉”也是...
快速解酒测不出来(朋友圈热传的“神器”，喝酒后连交警的检测仪都测不出？)
近日，号称"解酒神器"的保健饮料广告正在热传。 产品号称酒后饮用，可有效分解体内酒精，保障肌体功能不受影响，面对交警酒精测试仪也能轻松过关。为证实效，商家还专门配了"现场喝酒实验"小视频。 一位自称不会喝酒的...
...酸奶并没有解酒的功效，酸奶只是一种发酵的乳制品，对酒精并没有帮助代谢的作用。2、饮酒后如果想要解酒，最好的方法是多喝水、多排尿，促进酒精的代谢和促进酒精的排出。酒精主要是在肝脏里面代谢，因此可以服用B族...