怎么分辨银耳熬出胶的那种(为什么别人的银耳羹能快速出胶?原来是你没注意这几点)

Posted

篇首语:搓绳不能松劲,前进不能停顿。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了怎么分辨银耳熬出胶的那种(为什么别人的银耳羹能快速出胶?原来是你没注意这几点)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

怎么分辨银耳熬出胶的那种(为什么别人的银耳羹能快速出胶?原来是你没注意这几点)



最近笋笋身体不适,上火的特别厉害,什么都吃不下,所以这几天都靠喝甜汤养着。

今天就不聊这么多啦,直接来一款甜汤吧~

银耳红枣莲子汤,滋润而不甜腻,具有补脾开胃、益气清肠、补脑、养心安神、安眠健胃、养阴清热、润燥的功效。




食材

银耳 半朵

莲子 10-20颗

红枣 5-8颗

清水 适量

冰糖 适量


步骤

将银耳和莲子用清水冲洗干净,分别入清水中浸泡。


莲子差不多浸泡2小时左右,泡至莲子变大,微微开裂即可。

根据个人喜好选择是否去除莲子芯


红枣用去除枣核切成小片。

银耳泡至涨大完全涨开,一般我家泡半天左右。

泡发好的银耳冲洗干净,撕成小块。

之前说过银耳出胶的小窍门,但是还是有小吃货问,那今天再强调一遍啦:银耳应选购淡黄色,根部颜色略深为佳;银耳须头天浸泡,浸泡时间短难以出胶,一般浸泡半天炖煮2小时即可,若只浸泡半小时炖出的银耳口感脆生,须加大炖煮时间方可出胶质;银耳泡好以后要撕碎,越碎越容易出胶质;银耳炖煮要先大火,后转小火,炖煮2小时即可出胶;银耳炖煮须一次加水,水量没过银耳的1/3即可,这样最容易出胶,中途加水会冲淡胶质。


将银耳,红枣,莲子放入炖盅里。


加入适量的清水。水量根据个人喜好添加,盖上盖子。


加入适量的冰糖。


炖锅甜品功能开2小时炖。


炖好的银耳红枣莲子汤香气四溢。


装碗,慢慢品尝吧。


银耳红枣莲子汤,浓甜润滑,美味可口,具有很好的滋补功效,冬天虽冷但也干燥,来一碗甜汤润润吧~


小贴士

1、泡发银耳用温水比较合适。冷水不容易泡发来,热水过烫会将银耳的营养物质破坏。温水不但可以将银耳泡发开,使银耳肥大松软,也使银耳的营养物质有效释放,味道鲜美。

2、红枣可以选择切开去籽,也可以整颗放进去煮,根据个人喜好即可。有的红枣比较干也要提前用水泡一泡。

3、莲子煮之前用清水泡一泡,可以缩短煮的时候,也更容易炖烂。

4、莲子芯具有清凉的功效,可以根据个人喜好选择去芯。怕苦就把芯去掉。

5、喜欢口感脆一点,银耳就不要炖太久。喜欢口感软糯的,银耳可以炖久一些,炖出胶质,口感和功效更好,根据个人喜好即可。

6、冰糖可以选择一起炖,也可以后期再加入,冰糖是凉性的,一起放入炖成甜品,具有清凉的功效。

7、这款甜汤可以选用各种锅来煮,汤锅、炖锅、砂锅即可,根据个人喜好选用即可。

8、除了主料银耳、莲子、红枣,可以在汤里加上枸杞、百合等,养生效果更好。

9、炖甜汤的时候水要一次加足,中途不要再加水。

10、若夏季食用冰镇后口感更佳。

图文:呵呵笋


▼点击图片,更多暖心美食

喜欢笋笋的菜,记得给笋笋点赞或留言哦。

点击关注,笋笋在这里期待你的故事。

打开手机淘宝,搜索"呵呵笋的小煮艺发红包",领限时红包福利,领到的小伙伴记得使用哦~

相关参考

银耳怎样熬出胶

...熬最好用提前接好镇过的水,当然矿泉水更好。(2)泡银耳第一泡:干银耳泡开(10分钟左右),然后摘洗干净后用剪刀剪碎。第二泡:剪碎的银耳再泡1-2小时。(3)百合同银耳一起泡,桂圆剥壳、大枣洗净。2、银耳、百合连...

煮银耳又软又糯小窍门(如何把银耳熬出胶质的窍门,这样煮软糯粘稠,营养还特别高)

一个小窍门,轻松熬出银耳的胶质,特别省心!银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。由于银耳所含的营养全面,且有一定的药用价值,历来与人参、鹿茸同具显赫声誉,被人们称为“...

煮银耳又软又糯小窍门(如何把银耳熬出胶质的窍门,这样煮软糯粘稠,营养还特别高)

一个小窍门,轻松熬出银耳的胶质,特别省心!银耳,又称白木耳,是一种生长于枯木上的胶质真菌,因其色白如银,故名银耳。由于银耳所含的营养全面,且有一定的药用价值,历来与人参、鹿茸同具显赫声誉,被人们称为“...

银耳怎么烧才软糯好吃

1、银耳羹要想好喝,银耳选择很重要,品质好的银耳煮出的银耳羹才更甜糯好喝。我们要选择色泽淡黄,没有异味或刺激性气味的银耳,颜色过于发白或者发乌的银耳不要买。2、银耳要想出胶多,充分泡发很重要,因为银耳都...

银耳怎么算是煮熟了

1、闻:熟的银耳无特殊香味,但生的银耳可能有食用菌的那股特殊味道。2、看:熟的银耳叶片厚实,半透明,软弹,还会出胶,煮后汤水会变得粘稠,而没熟的银耳叶片较薄,米白色,汤水较稀。3、尝:银耳熟了吃起来软糯无比,而没熟的话则...

新鲜银耳怎么判断熟了

1、尝:银耳熟了吃起来软糯无比,而没熟的话则是脆脆的口感。2、闻:熟的银耳无特殊香味,但生的银耳可能有食用菌的那股特殊味道。3、看:熟的银耳叶片厚实,半透明,软弹,还会出胶,煮后汤水会变得粘稠,而没熟的银...

银耳怎么才算是煮熟了

1、看:熟银耳叶片厚实,半透明,软弹,还会出胶,煮后汤水会变得粘稠,而没熟的银耳叶片较薄,米白色,汤水较稀。2、闻:熟的银耳无特殊香味,但生的银耳可能有食用菌的那股特殊味道。3、尝:银耳熟了吃起来软糯无比...

木瓜最简单的吃法

1、木瓜银耳汤。准备食材如下:银耳1朵,木瓜500克,红枣10个,冰糖25克。具体做法如下:将银耳提前泡发,然后清洗干净,切成小块,放入砂锅中,加入10颗红枣,加入25克冰糖,再加入食材2.5倍的清水,大火煮开后,转成小...

木瓜最简单的吃法

1、木瓜银耳汤。准备食材如下:银耳1朵,木瓜500克,红枣10个,冰糖25克。具体做法如下:将银耳提前泡发,然后清洗干净,切成小块,放入砂锅中,加入10颗红枣,加入25克冰糖,再加入食材2.5倍的清水,大火煮开后,转成小...

怎样挑银耳(买银耳,选白色的还是黄色的?摊主教您一招,别乱买了)

欢迎大家观看二姐这篇同样是银耳,买黄色的还是白色的文章。本图文为二姐美食原创作品,严禁转载与抄袭。如果有美食方面的想法,欢迎大家关注二姐和我交流!二姐美食,教你做家常美味。二姐心得之同样是银耳,买黄色...