怎么做比较久(想让男人相处越久越爱你,学会“躺”比“做”更重要)
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篇首语:时人不识凌云木,直待凌云始道高。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了怎么做比较久(想让男人相处越久越爱你,学会“躺”比“做”更重要)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。
怎么做比较久(想让男人相处越久越爱你,学会“躺”比“做”更重要)
在咨询过程中,经常有学员问我这样的问题:“老师,我总觉得他现在对我没有之前那么热情了,不聊天还好,一聊就吵架,该怎样才能改变这种局面呢?”
听到这样的问题,我一般会问这位学员做了什么?效果如何?得到的答复往往是:“能做的我都做了,我为他掏心掏肺的付出,可他完全看不到我的好!”
想让两个人的感情恢复到热恋状态,有时候你做的越多,反而错的越多,反正这时候做你多少对方都不会有所改变,为什么不学着在受委屈时,停一停呢?
有的女人为家庭付出很多,却得不到应有的回报,其实就是因为做得太多,谁都希望另一半看到自己的付出,当对方没有给到时,付出也就成了变相索取。
我曾经的一位学员,在找到我的时候,婚姻濒临破裂,她的老公每天一下班就抱着手机,在公司群里嘻嘻哈哈的聊天,她特别受不了,吵也吵了,冷战也战了,一点效果都没有。她并不想结束婚姻,可又不知道该如何改善和老公的关系,每天都提心吊胆。
跟她沟通后我发现,她确实为家付出了很多,家里的大事小情都不需要她老公操心,可她总会把她的付出挂在嘴边,反反复复的念叨。一开始她老公还心存感恩,会夸奖她,送她礼物,带她出去玩。
可时间长了,她的唠叨和抱怨,让她老公备受困扰,以至于渐渐变的不愿意再跟她讲话,对方越是不跟她聊天,她越焦虑不安,形成了恶性循环,两个人的关系也越闹越僵。
这种情况最应该做的是,减少对对方的关注,把注意力转移到自己身上。这样才能做到不抱怨,自然而然的沟通,避免一聊天就争吵的糟糕状况发生。
“躺平”这种能力需要修炼,很多人一不做事就会觉得恐惧不安,在感情里既然你付出了那么多,浪费了那么多精力,还没有什么效果,倒不如什么都不做,休息一下,给关系自动修复的时间。
觉得累,就不要硬撑着,关系里输赢并不重要,以目标为导向,你的行为才不会出错。想要拯救感情,要勇敢的面对你的情绪,跟对方心平气和的沟通,说出你内心的脆弱,不要担心对方瞧不起。
有时候对方什么都不做,你看着会很生气,觉得他不为家庭付出,不体谅你的辛苦。但实际上是,你把对方能做的事情都做了,对方一身精力没处使,反而觉得在家没有存在感,很容易向外寻求满足,背叛婚姻。
要学着引导对方付出,让他做一些力所能及的事,然后加以表扬,激励他去改进。饿了做饭,渴了倒水,家里打扫的一尘不染,什么你都包了,他自然啥都不做。
在亲密关系中,尽量克制自己少做点事儿,躺一点懒一点,对方自然就勤快了。但这并不是让你什么都不做,而是当你在关系里感觉无力,做了很多又无济于事时,停下来。
“躺平”是一项值得修炼的技能,在爱情里能躺赢的人,有着不伪装的松弛,随着时间推移,会变成越来越深层的亲密感,如果你不知道该怎么才能停下来,可以跟我聊聊,让我进一步帮你。
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