胃肠消化不好吃什么
Posted
篇首语：成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了胃肠消化不好吃什么相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
胃肠消化不好吃什么
1、苹果：消化出现问题要清淡饮食，多吃水果是非常好的，在所有水果之中苹果更加适合患者食用，它含有丰富的纤维素、果、苹果酸等营养物质，不但可以助消化，还可以促进排便，经常出现消化问题可以每天吃一个苹果，这样就能有效保护肠胃健康。
2、大麦：肠胃消化不好的人饮食要节制，油腻、高脂肪的食物要少吃，平时要少吃肉多吃粗粮，平时可以经常食用大麦制品，它含有各种酶类，如淀粉酶、转化酶等，可以促进食物的消化吸收，中医认为大麦性味甘咸凉，有和胃宽肠、消渴除热、益气调中等作用，可增进食欲、消除疲劳。
3、山楂：很多助消化的药物都含有山楂，肠胃消化不好的人可以适当吃一些山楂进行调理，山楂是酸性食物，可以刺激胃酸的分泌，从而起到消食的作用，而且山楂还含有蛋白分解酶，可以胃中积聚的肉食，有较好的消积作用。
4、黑糯米茶：把红茶包和黑糯米一起煎水代替茶饮用非常有益肠胃健康，黑糯米是一种营养丰富的食品，富含微量元素、维生素、蛋白质，红茶可以促进胃肠消化、增加食欲，趁热饮用有养胃作用，肠胃不好的人经常饮用黑糯米茶是非常好的。
相关参考
...青团不适合当早餐吃，除了缺乏营养外，还因为人早起时胃肠道功能是最弱的，而青团外皮的部分都是糯米的，黏性高、不易消化。因此早餐吃青团很容易消化不良，出现泛酸、胃灼热等情况，影响一天的工作和生活。3、也别...
...吃西兰花西兰花中还富含丰富的胡萝卜素，可以促进身体胃肠的健康和消化。还可以降低血
...好胀气的原因有哪些？肠胃不好胀气怎么办？吃得不对，胃肠“生气”当人因为消化不良等原因导致胃肠道的气体没有被肠壁吸收时，经口排出即为嗳气，经肛门排出即为排气，也就是文言说的“出虚恭”，俗语说的“放屁”。...
...糕的量来判断。一般少量吃不会产生影响，而且也有利于胃肠道吸收营养物质。但如果大量吃，就可能会对胃肠道产生影响，甚至会造成不良反应，通常不好。2、好：在空腹的状态下可以少量吃年糕，年糕主要是用糯米或米粉...
1、胃肠道疾病者。山药富含淀粉，对于肠胃道疾病者来说，食用后以刺激肠胃加重病症，另一方面则是因为胃肠道不好的人群，会服用一些碱性药物，此类药物会导致淮山中的淀粉酶失效，不利于肠胃对淀粉的消化吸收，容易...
...青团不适合当早餐吃，除了缺乏营养外，还因为人早起时胃肠道功能是最弱的，而青团外皮的部分都是糯米的，黏性高、不易消化。因此早餐吃青团很容易消化不良，出现泛酸、胃灼热等情况，影响一天的工作和生活。也别把青
猫咪肠胃炎能吃什么(「养猫攻略」猫上吐下泻胃肠炎的治疗方案，猫叔一次性给全大家)
猫怎么就肠胃炎了？这东西说不好，能让它们脆弱的小肠胃翻江倒海的东西非常之多，比牛粪还要多。但你有必要回想回想，毕竟治疗起来也会有所帮助。肠胃炎分三种情况【食物变质】就比如吃了腐败变质的食物或难以消化的...
猫咪肠胃炎能吃什么(「养猫攻略」猫上吐下泻胃肠炎的治疗方案，猫叔一次性给全大家)
猫怎么就肠胃炎了？这东西说不好，能让它们脆弱的小肠胃翻江倒海的东西非常之多，比牛粪还要多。但你有必要回想回想，毕竟治疗起来也会有所帮助。肠胃炎分三种情况【食物变质】就比如吃了腐败变质的食物或难以消化的...
猫咪肠胃炎能吃什么(「养猫攻略」猫上吐下泻胃肠炎的治疗方案，猫叔一次性给全大家)
猫怎么就肠胃炎了？这东西说不好，能让它们脆弱的小肠胃翻江倒海的东西非常之多，比牛粪还要多。但你有必要回想回想，毕竟治疗起来也会有所帮助。肠胃炎分三种情况【食物变质】就比如吃了腐败变质的食物或难以消化的...
...食物，饮食又没有一个规律，有时候饱一顿饿一顿，这样胃肠功能就时好时坏。还有的人是患有胃肠炎症而肠胃不好。下面就来介绍肠胃不好的原因。引起肠胃吸收不良的原因有：生活不规律烟酒过度大鱼大肉暴饮暴食心理原因...