火龙果的作用与功效
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篇首语：习惯形成性格，性格决定命运。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了火龙果的作用与功效相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
火龙果的作用与功效
1、排毒护胃
火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。
2、促进消化
火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。火龙果果实和茎的汁对病毒感染及免疫反应抑制等病症表现出了积极作用。
3、清宿便
火龙果清热凉血，通便利尿，且含有大量的水溶性纤维，可以润肠通便，将体内多余脂肪和毒素排出，是不错的排毒清宿便水果。
4、预防贫血
火龙果中的含铁量比一般的水果要高，铁是制造血红蛋白及其它铁质物质不可缺少的元素，摄入适量的铁质还可以预防贫血。
5、防止血管硬化
火龙果果实中的花青素含量较高，尤其是红肉的品种。花青素是一种效用明显的抗氧化剂，能有效防止血管硬化，从而可阻止心脏病发作和血凝块形成引起的脑中风。它能对抗自由基，有效抗衰老，还能提高对脑细胞变性的预防，抑制痴呆症的发生。
6、火龙果，原产地中美洲的哥斯达黎加、危地马拉等地。其味甜多汁，营养丰富、功能独特，含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维，具有减肥、降低胆固醇、预防便秘等功效。
相关参考
1、白心火龙果的功效与作用上火。最好选择在饭后吃，不可一次摄入过多，以免引起上火的症状。2、白色火龙果中含有丰富的水溶性膳食纤维和丰富的蛋白质及微量元素。白色火龙果是一种低热量，低脂肪的水果，其中含有丰...
1、火龙果是一种最适合中老年人群食用的健康水果，这种水果中含有丰富的花青素和微量元素硒，都是天然抗氧化成分，能有效清除人体内积存的自由基，也能提高人类脑细胞活性，预防脑细胞变性，经常食用可以减少老年痴...
1、排毒护胃火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白，这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，从而起解毒作用。此外，白蛋白对胃壁还有保护作用。2、促进消化火龙果中芝麻状...
1、火龙果具有清热、润肺、止咳的功效。临床主要用于治疗燥热、咳嗽、咳血、颈淋巴结核、腮腺炎、疝气、痈疮肿毒等疾病的治疗，都有良好的治疗作用。另外，它含有丰富的膳食纤维，对于降低血浆胆固醇，改善血糖的生...
1、抗氧化、抗衰老：火龙果富含花青素，花青素可清除体内自由基，有抗氧化和延缓衰老作用；2、润肠通便：火龙果富含膳食纤维，一方面可吸水膨胀软化粪便，另一方面可促进胃肠道蠕动、促进消化、改善便秘；3、改善贫血...
1、上火的时候是可以吃火龙果的。2、因为火龙果的果肉性凉，具有清热解毒、消炎去火的功效，上火后适量的食用有滋阴生津的作用，能够改善口干咽干、牙龈肿痛、口舌生疮、大便干结、小便黄等症状。火龙果营养丰富，含...
1、养颜美容，火龙果中含有丰富的维生素，例如维生素C，花青素等等，这些都是水溶性维生素，并且有很好的抗氧化作用，能够清除人体内的自由基，起到抗衰老，养颜美容的功效，并且维生素C还能抑制黑色素在皮肤中沉积，...
1、避免动脉硬化。火龙果中的原花青素成分较高，尤其是尖肉的种类。而原花青素是一种效应显著的抗氧剂，能合理避免动脉硬化，进而可阻拦心脏病发病和血块产生造成的脑中风。同样，它还能抵抗氧自由基，合理延缓衰老...
1、中秋节能吃火龙果，在中秋前后常吃火龙果，不仅具有美白润肤的作用，而且还能提高身体抵抗力。而火龙果也是最适合中秋节摆的水果，因为火龙果是一种神圣的象征。2、火龙果性平、味甘，含有蛋白质、膳食纤维、维生...
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