心理健康团建活动目的(智慧奇思：心中有暖阳，处处皆阳光——心理健康教育活动)
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篇首语：吾生也有涯,而知也无涯。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了心理健康团建活动目的(智慧奇思：心中有暖阳，处处皆阳光——心理健康教育活动)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
心理健康团建活动目的(智慧奇思：心中有暖阳，处处皆阳光——心理健康教育活动)
为进一步提高学生心理素质，促进学生的身心健康发展，呵护学生健康成长，2022年11月16日上午济南市长清区职业中等专业学校开展了心理健康教育活动，活动采取知识讲座和团体辅导相结合的方式进行。
活动从“你了解自己吗？”入手，通过说说“我是谁”、“一分钟鼓掌”游戏激发学生好奇心，引导学生了解自己、相信自己。随后结合身边的案例教会学生自我赋能、向阳生长。活动还带领同学们一起做“拍拍操”、“说说近期发生在身边的令人开心的小事”以及给学生的九条忠告从而帮助学生悦纳自我、感知幸福。最后师生齐读“我真的很喜欢我自己……”，通过积极的心理暗示以增强学生的自信心，培养学生自尊、自爱的美好品质。活动现场气氛热烈，取得了良好效果。
心中有暖阳，处处皆阳光，心理健康教育是培养学生积极心理品质的重要途径。本次活动有助于进一步提高我校学生对心理健康的认识，帮助学生舒缓压力、激发斗志、树立乐观向上的生活态度，让每一个生命在阳光下健康、自信地成长。
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