一盏6克的燕窝吃几次
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篇首语：时人不识凌云木，直待凌云始道高。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了一盏6克的燕窝吃几次相关的知识，希望对你有一定的参考价值。
一盏6克的燕窝吃几次
1、一盏6克的燕窝可以食用2-3次。
2、一盏6克的燕窝可以吃几次取决于食用者每次食用燕窝的量，用量越大，食用的次数就越少，根据科学研究表明，不同的年龄阶段的人由于消化系统的吸收能力不同，所以食用燕窝的用量也存在着差异。儿童食用燕窝每次在1.5-2克为最佳，成年人食用燕窝每次3-5克为最佳，孕妇每次食用燕窝5克为最佳，老年人每次食用燕窝3克为最佳。
相关参考
1、材料：燕窝一盏7-8克、纯净水若干、蜂蜜2克。2、选取优质天然燕窝一盏。3、放如纯净水中发6-8小时，燕窝，水比例1：40.即8克燕窝，320毫升水。4、发好后撕碎放回纯净水中，放入小碗内隔水煮，大火煮到水沸，调至小火3-5...
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