微波炉烤乳鸽的家常做法(酸梅乳鸽 微波炉菜谱)

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微波炉烤乳鸽的家常做法(酸梅乳鸽 微波炉菜谱)

【原料】 材料:乳鸽2只(350克,即约9两半)。调味料:梅300克(约8两),黄糖4平汤匙,柱侯酱3汤匙,老抽2汤匙半,玫瑰露酒、姜汁、蒜茸各1汤匙。

【制作过程】 (1)乳鸽洗净,抹乾水分。(2)预备调味料。(3)用调味料腌乳鸽约30分锺。(4)用保鲜纸盖著乳鸽,留一开口处疏气,放入微波炉用高火煮10分锺,转用中火煮3分锺,取出斩件上碟。

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