微波炉可以做肉夹馍吗(有没有一个人带你游遍大好河山，吃遍各种美食，今天来一款肉夹馍)

Posted 2023-05-26

篇首语：没有任何动物比蚂蚁更勤奋，然而它却最沉默寡言。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了微波炉可以做肉夹馍吗(有没有一个人带你游遍大好河山，吃遍各种美食，今天来一款肉夹馍)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

女人认真起来挺可怕的，至少我认真起来是蛮可怕的。不高兴了可以做点好吃的美食来减压，做成功一件事可以做饭来慰劳自己，给自己的宝宝做点不含添加剂的健康绿色食物。其实一点都不难。

一场说走就走的旅行，可能你办不到，但是一个说做就做的肉夹馍总不至于难倒你吧。我们的生活每天都是忙忙碌碌的，你可以在周六周天做好，放在冰箱里，想吃的时候夹上肉，当然也不一定夹肉，可以夹些菜等等。时间很紧，起码可以在微波炉叮热，带走吃，是上班族学生党的居家必备良品啊。

上面这个是正宗的白吉馍，它讲究的是金边银圈菊花心，对于大师的手法咱们望尘莫及，不过虽然手艺有限，但也别气馁，咱们就烙个花纹咯。

今天只是介绍下肉夹馍的馍的做法，它也叫白吉馍。

小贴士

材料

面粉500克酵母4克水200克泡打粉2克也可以不加玉米油10克

2.醒面半小时后揉一下，再醒25分钟，上图是醒发好的面团是半醒发状态，有微小洞洞，千万不能像蒸馒头那样发一大盆，冬天可放到烤箱醒发，半发就OK了。

3.把面团切成小个，50克左右。将切好的小团揉成纺锤状，两头细，中间粗。

4.将条擀开，拉长即可。

5.将长条的一头慢慢的卷起来。

6.将面团擀成1.5厘米左右厚的薄饼，可以边醒发边烙饼。

7.我是在炒锅里烙至半熟状态，然后在烤箱里烤熟。可以加点点油，不要太多哦

8.没有烤箱的也可以在锅里一次性烙熟，但要小火，心里吃不了热豆腐，关于温度，我是120，上层下火。

这就是烙好的肉夹馍，喜欢就关注收藏吧，欢迎大家一起讨论。