很好吃的东西(提醒大家：这5样“极简风”食物要常吃，营养又美味，可别不懂)

Posted 2023-05-26

篇首语：你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了很好吃的东西(提醒大家：这5样“极简风”食物要常吃，营养又美味，可别不懂)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

随着生活水平的提高，在饮食方面，花样也是越来越多。有时候越好吃的食物，一看配料表发现，满满的”科技与狠活“，导致食物的口味越来越偏离“纯天然”、营养健康的路线。

也因如此，我们现在越来越倡导饮食要“绿色纯天然”，去掉纷繁复杂且对身体不利的“科技与狠活”，保留食物最原本的营养和味道。这5样“极简风”的食物大家平时可以常吃，营养充足且美味，可以放心享用。

1.七度方芝麻丸

如今，随着生活变得越来越丰富多彩，越来越多的人加入到“熬夜大军”中。但熬夜对我们的身体伤害很大，最突出的表现之一就是头发越来越少。而我们为留住所剩不多的头发，黑芝麻类的食物就成我们的日常必备。

就像这款七度方芝麻丸，从外表看它和其它芝麻丸没什么区别，但它在食材选用上走的是令我们安心的“极简风”路线，选用阿胶、黑芝麻、黑米、桑葚等营养丰富的天然食材，除此之外，没有任何多余的添加。

而为增加芝麻丸的口感，七度方芝麻丸选用营养且低卡的天然蜂蜜来调味。因此吃起来软糯绵密，香甜可口，没有黑芝麻的油腻感；同时营养一点没丢失。

2.坚果蜂蜜麦片

麦片，我们肯定都很熟悉，营养又低卡的食物，特别适合当作早餐来吃，营养饱腹，还没有负担。但只吃麦片难免乏味，可以试试这款坚果蜂蜜麦片。

这款麦片里面都是看得见的真材实料，除有裹满蜂蜜的燕麦片，还有颗粒饱满的扁桃仁、碧根果、椰子脆片等等。而且蜂蜜麦片是由先进烘烤技术烘焙而成，低脂又营养。

早上起来，用牛奶冲泡上一碗坚果蜂蜜麦片，醇香可口，酥脆的坚果，搭配上绵软香甜的麦片，及丝滑浓郁的牛奶，口感特别丰富，膳食营养十分均衡，帮我们补足一天所需的能量。

3.七度方怀糖膏

比起喝白开水，相信现在许多人更喜欢喝奶茶、可乐等口味丰富的饮品吧，但这种饮品里面都是“科技与狠活”，喝多对健康不利。分享给大家一款口感好且有营养的“极简风”饮品——七度方怀糖膏。

七度方怀糖膏里面均是真材实料，如红糖、阿胶、红枣、怀姜等多种营养丰富的天然食材。并采用传统工艺熬制而成，牢牢锁住食材的营养。

七度方怀糖膏的饮用方法也很简单，取上两勺放入杯中，倒入适量的温开水冲开即可，喝起来香甜可口，同时还能吃到食材。这款怀糖膏的营养非常丰富，经常喝还能帮我们缓解手脚冰凉的情况。

4.无糖奶酥

我们的日常生活中肯定也少不各式各样的奶制品，但市面上的奶制品鱼龙混杂，有的只是徒有其名，我们在选购的时候一定要擦亮眼睛。我无限回购的这款无糖奶酥走得“极简风”路线，可以放心入手。

这款“极简风”无糖奶酥“简”在它的成分上，主要选用地道纯净奶源，没有添加任何的蔗糖和添加剂，采用先进技术制成，很好的保留牛奶的营养成分。

这款无糖奶酥口感软糯，入口醇香。而且采用透明罐装，密封严实，方便储存。喜欢吃奶制品的可以放心入手，每天吃上几块，解馋的同时，还能补充营养，一举两得。

5.七度方山楂丸

酸酸甜甜的山楂制品是我们从小吃到大的，酸甜可口，而且开胃助消化，是家中常备食物。但在琳琅满目的山楂类食物中，我更推荐大家入手这款七度方山楂丸。

它的成分让我特别有“安全感”，选用的均是山楂、山药、茯苓、鸡内金等营养滋补的天然食材，集汉方之大成，也没有任何多余的添加，而且是纯手工制成，营养好吃无负担。

七度方山楂丸的口感也很不错，软糯细腻，酸甜可口，入口即化，还带有淡淡的食材清香，吃完之后回味无穷。而且每一颗山楂丸都是独立包装，保鲜且干净，携带也方便，喜欢的可以放心入手。

俗话说“病从口入”，在饮食上，我们一定要注重绿色安全、有营养，尽量避开“科技与狠活”。这5样“极简风”食物大家可以放心吃，营养又美味，对身体好。