弹力绳训练计划(教师考编两个月不到如何组织复习?)

Posted

篇首语:莫问天涯路几重,轻衫侧帽且从容。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理,主要介绍了弹力绳训练计划(教师考编两个月不到如何组织复习?)相关的知识,希望对你有一定的参考价值。

弹力绳训练计划(教师考编两个月不到如何组织复习?)


先简单介绍下自己,非师范专业。在19年第二次备考成功上岸。目前在我们当地的一个小学做语文老师。

第一次考试之前,以为招教考试没多么难,就和教师资格证考试的难度差不多,所以就随意翻了翻当时考教资时候的书。结果,连面试都没进去.....

第二次开始备考的时候,距离考试就差不多只有两个月了,因为之前失败过一次,下了很长时间的决心才决定继续考试。不过两个月时间说长不长说短也不短,也还算够了吧。

首先备考前期准备好教师招聘科目的准备计划也是极其重要的,具有战略性的意义,接下来我将结合自己的教育理论基础知识复习规划和其他成功上岸的大神的经验,给正在备考的朋友们讲一讲关于备考时间的问题。

下面分享下我第二次备考的经验吧(PS:第一次实在是太烂了,也就不多说了):

首先说说教育理论基础知识部分:

(一)教育理论基础知识备考的重要性

教育知识理论基础知识是教师招聘考试中最重要一门科目,考试的时候分数就决定了是否能够成功上岸,同时这门科目也是一门拉分比较严重的科目,这里面的客观题就决定了自己分数的高低。

在这门科目中,客观题分数高了,那么上岸的几率可能就大一些,然而客观题分数低了,可能就与上岸无缘了,即便不同学校有不同的分数线,但是也存在着压分的情况。

所以我们不能说教综要考多少分,而是使劲往高处考,能考多高考多高。所以教育理论基础知识绝对不能掉以轻心,而且还要投入百分之两百的努力。

(二)教育理论基础知识备考的时间弹性

教育理论基础知识内容丰富并且杂乱松散,教育学心理学,还有教育学的一些概念,专业名词什么的,都非常的绕口难懂,如果不好好学学背背,到了考场上还得用抓阄来决定最终答案。

客观题作为考试的主要题目考察的内容细且准确,一些相似的知识点也经常让人晕的团团转,前期单纯靠死记硬背的方法来记忆这些知识点又十分容易搞混,这也是考教师编制教育理论基础知识最遭人诟病的问题。

说这么多,不是为了打击大家的自信心,而是为了让大家有了清楚的了解之后能够更好的备考,只需要掌握正确的方法,把握好时间,两个月的备考时间对于我们来说是足够用的。

不多说,下边放干货!

(三)教育理论基础知识备考的教材

上边给大家说了这么多教育理论基础知识的重要性,下面就说我用了哪些资料,给大家做一个参考。

1. 山香《教育理论基础知识》教材

山香教基教材的内容讲解的还是比较详细的,同时会根据最新的考试大纲来更新教材中的内容,这本书使用起来极其方便,结合自己报考岗位的地区的考试大纲,自行的把里面的核心部分画出来。

山香的教基推荐大家至少看两遍,第一遍结合着自己报考地区考试大纲看一遍,了解考试中的重点难点,在看教材中掌握自己对各个知识点的了解情况。

第二遍就要搭配着边文超级招教课来一起学习教基知识点,同时每学完一章节的知识点,可以用山香客观题3600道做对应的练习,进行知识点的巩固。

2.山香《客观题3600道》

山香客观题3600道这里面的选择题都是通过精挑细选的客观题,这套题跟山香的教基教材也是配套的,上面的题也是按照章节划分的。

看完一章教基教材然后去做完一章节的客观题3600道,趁热打铁让知识点理解的更加透彻。

2. 边文超级招教课

至于教基的学习方面,我个人更加偏向于跟着老师一起学习,想要快速记忆跟着边文学就行,知识点在她的讲解下让我理解起来更透彻啦。我是搭配着山香的教材一块看的,看课的时候老师会结合着不少的例题帮我梳理难懂的知识点,而且上一节课的重点内容在讲新课的时候也会再次回顾,所以基本上我看了一遍,相当于背记了两三遍知识点,再想忘已经不可能啦。这样差不多两周时间,我去刷真题套卷,正确率已经能达到90%了。

3. 山香《历年真题卷72套》

山香历年真题卷里面整理归纳的全部都是各地的真题,可以用来做最后的模拟训练,同时历年真题卷也是用来做最后的查漏补缺的,通过练习来分析命题人的思路,对于教基这部分来说,真题的作用性很大很大。

后期需要做大量的练习题,不过做题之前要先把基础知识掌握住。这样才能看清楚自己哪些地方是不弱点,从而进行针对性练习。

资料差不多也就这些了,当然也还有其他资料,但是我认为资料在精不再多,自己用着合适,能一次性把知识点全部都弄懂弄理解,比看多少本资料都有用。

(四)教育理论基础知识备考的具体计划

前面讲到的,时间弹性具体备考计划里面就是,可以根据全程的备考时间是否充足,每天需要来学习多长时间,来决定教育理论基础知识复习的安排。在这里我就说一下我的复习备考计划,给大家的教育理论基础知识复习做一个参考。

1. 备考前期(五月中旬-六月中旬)

使用资料:山香《教育理论基础知识》教材

使用视频:边文超级招教课

第一轮复习先把教材里面的知识点先看一遍,这个过程大概一周的时间,然后再根据边文老师的记忆方法去做一个思维导图。个人觉得报班不如自学的原因就是,报班的话太被动,时间也是老师给规划好的,而且知识也是都是别人加工过的,没有自己理解记忆之后的印象深刻。

背思维导图也挺重要的,许多知识可以自己根据关键字编写成口诀,前提就是对照着书上多看几遍。

2. 备考中期(六月中旬-七月)

使用资料:山香《客观题3600道》+错题本

使用视频:边文超级招教课

这一阶段我们的主要目标就是通过做题加深对知识点的理解和记忆,从而筛选出来自己没有理解或者理解不到位的知识点,跟着边文老师在学习一遍,达到最后的强化。

其实在这一阶段的时间里,需要做的事情主要分两部分,一部分是刷题,另一部分是整理背诵。

在刷题方面,有很多大神都建议把前期做过的配套题目“三刷”。我个人认为,这个“三刷”,很容易误解大家,让大家盲目追求次数,其实这里的目的是为了让大家通过做题来反复强化之前所踩过的陷阱,避免再次失误。

做的题除了之前的基础题,也还要包括往年的真题,在做题的过程中,需要把山香《客观题3600道》里面的每一道客观题都弄懂,与此同时,在刷题的同时,也别忘记了总结。

至于总结,就是统计出来自己出错率最高的专题部分,以及自己反复出错的知识点,集中多次强化复习。这个阶段,也要对掌握不熟练的知识点再次跟着边文老师理解下来,并且反复的做题背诵掌握住。

有很多备考的考生就发现了自己虽然说刷了很多很多次题,但是做题的正确率就是没有提升,有些题刷了三四遍了还是会出错。反复错误还是没有办法正确的原因在于过眼记忆不如过脑记忆记得更加清晰牢固。

其实记忆客观题也是有技巧的吧,把各种类型的题,还有易错易混淆的题都整理出来,做完在分析这个选项为什么正确,那个选项为什么错误,用这样的方法来熟悉出题套路和提高答题的技巧。

同时错题本要做好整理,因为它在后期会经常使用,所以错题本整理的越清晰,后期复习的时候就越轻松。

3. 备考后期(七月-考试)

使用资料:山香《历年真题卷72套》+错题本+笔记

这个时期首先要做的就是巩固之前记忆的不牢固的部分,包括知识点和客观题错题中涉及到的知识点,接着就是历年真题试卷做起来。

做历年真题试卷的时候,最好是按照考试规定的时间来进行,这样也可以锻炼做题时对时间的把控以及锻炼错题的速度,同时按照规定时间来练习,可以增加自己的紧迫感,推动着让自己找到适合自己的做题顺序,争取在考试中去的比较高的分值。

真题卷就不用多说了吧,每天练习完一套真题试卷之后,可以对照着答案给自己先估算一下分值,然后再对照着答案进行纠错,找到自己错误的原因,把错题弄明白之后在进行下一道题的总结,直到整张真题试卷全部都弄懂之后再进行下一套真题试卷的练习。

这样才能达到真题试卷练习的效果,如果做真题试卷练习的正确率已经能够达到百分之八十以上了,考场上也能正常发挥,那么恭喜,距离上岸就不远了。

其次再说说专业学科部分:

语文的话,只要参加过高考,应该都会做,但是想要考一个高分却不是那么容易的,语文一分可以甩开很多很多人。我的方法是一个模块一个模块的消化。

首先要买一本很多很多人都熟悉的资料:《五年高考三年模拟》,如果这本书都看透彻,做完了,那么考不上真的就天理难容了。因为我还没有做完.....

关于这部分,也没什么好说的,最主要的还是做试卷,这些试卷有些是辅导机构发的高考卷,之前上高中的时候,老师天天重复要多做试卷多做试卷,做多了试卷,就会发现原来高考也没有那么难了,确实也就是这样的。还有一些试卷是我自己在网上找到的历年的各地高考试卷。做试卷一定要做一张改一张,及时订正,没有时间的话可以不记录到错题本上,直接原卷复习。

语言文字运用:我把高考常见的所有成语及意思还有汉字词组全都打印了下来,每天分工去读背。

文化常识:打印出来一个一个过一遍,要有印象,这个历史好的同学应该会做的轻松点。

文言文:把我们高中和初中的所有书本上的文言文逐字逐句的翻译下来并背诵重点的书下注释。一定要一字一字的落实!相信我,做完这些之后会发现原来文言文真的很简单。

名句默写:我拿的是我高中使用的那种小册子,每天早上背一整篇,早上记性最好了,晚上睡觉前回顾一下。再抽时间默写一下,反复多次,用来巩固记忆。

阅读理解:把每种不同类型的阅读理解都做一遍,总结一套自己的做题方法。遇到不会做的也要写上去,对答案时候自己在抄一遍,并且闭上眼睛仔细想一想再默背一遍。注意一定要分点答题,也就是写1234点。(一般是看该题的分值是多少来决定的)就比如考小说,那么就要考虑人物性格、环境渲染、主题思想等等,分别分类在这些套路里去找答案比东一点西一点好很多。

作文:实在是不会写就背。一般不要在网上搜作文,不然重合率很高很高,在网上选择一段自己喜欢的,或者自己觉得比较优美的,又喜欢的,可以抄一些组成一篇文章。每种话题都选一些,特别是爱国、勇气、责任等话题,最好都准备一下,起码要准备8篇吧。

别忘了重要的一点:字一定一定一定要好看!!!!

最后最重要的一点:心态要好,稳住心态就一定能赢!起早贪黑背书做题,心态崩掉很正常的,特别是临考试的前两周,很多人都会感觉到特别特别崩溃,这也是必须要体验的吧。对于这时候我们要想:一切不能强求!能学到一点是一点。重点关注自己每天学习到的东西,不要去想自己还有多少东西没有学到。

能够在千军万马中上岸,内心感觉还是非常愉悦的,身边总是有亲友的羡慕和祝福,教育教学工作虽然忙碌,但是教师的寒暑假真是千金不换。

不麻烦的话!点个赞再走呗~~~~~~

相关参考

弹力绳属于力量训练吗(没时间去健身房 用弹力绳练遍全身 有动作示范)

...编给大家推荐一个超高性价比有效又便捷的运动神器!▼弹力绳!弹力绳使用原理是运用拉引时的重力锻炼体魄增进运动乐趣弹力绳训练利用了弹力绳的原理和优点达到随时随地帮助你进行如力量、柔韧、拉伸、弹跳等全身运动...

弹力绳动作(4个腿部弹力绳居家训练动作,只需一把椅就能把腿瘦下来)

...,在酒店房间内也是可以进行训练的。茶健身就为你利用弹力带和椅子设计了居家腿部训练方案,这些都是随手可得的工具,即使出差你也是可以在酒店房间内训练的,随时随地都可以进行腿部的训练,不给自己的偷懒留下找理...

数学思维灵活性训练(高考数学复习如何做到“知己知彼”)

来源:【中国教育新闻网】■本期聚焦·高考数学复习备考策略很多人将高考考场比作战场。我们如何才能打赢这场战争呢?《孙子兵法》中有句名言:“知彼知己,百战不殆;不知彼而知己,一胜一负;不知彼不知己,每战必...

弹力绳是干什么的(小器械有大作用,弹力绳14种训练动作推荐,精致的肌肉弹弹弹)

...产生刺激,其实弹性阻力也会对肌肉产生很好的刺激,而弹力绳就是能够产生弹性阻力的器械。虽然在诸多健身器材中,弹力绳

弹力绳训练教程(8个弹力带动作,锻炼上肢肌群,帮你塑造紧致的上半身线条)

原创内容,擅自搬运者必究!我们知道,减肥的关键是管理好饮食,加强运动锻炼,这样才能提升身体的热量缺口,促进脂肪的分解。在这个过程中,有一些细节是大家所忽略的。那就是健身锻炼的过程中,只注重有氧运动,而...

怎样用弹力绳训练背部(小仙女背部怎能有赘肉?一根弹力带,教你弹走虎背熊腰)

在健身界,一直流传着这样一句话外行看腹、新手看胸、高手看背如果你开始意识到要练背了说明你已经是健身老司机了当然不排除有的姑娘天生美背但是通过后天的美背训练虎背熊腰的你也是可以从这个状态变成这个状态的但...

弹力绳胸肌训练方法(胸肌成为了进步最快的部位,因为用上这7个动作)

你的健身房能做到100kg卧推的人多吗?胸肌练出好看的形状,就要采取极致的方法。胸肌是最直面的门面肌肉,谁不想练出又大又饱满的胸肌,要进步更快,就更应该有非常方法。极致的练法有很多种,卧推要加满铁片?并不是...

弹力绳训练的好处(减少社交在家运动,有这几样道具事半功倍|科学健身一分钟)

29日的广州市疫情防控新闻发布会上,广州市疾病预防控制中心党委书记张周斌提醒广州市民,这个周末是非常关键的一个时间点,希望市民朋友尽量减少社交活动和非必要的聚集。为响应这一号召,相信很多市民朋友都会尽量...

弹力绳和弹力带(弹力带是很经济的运动工具,看看有哪些类型,再教你一个动作)

弹力带有许多迷人的优点,这对康复运动、加强运动强度和全身性功能训练都非常有用,而且弹力带的价格非常实惠,每个人都可以入手。今天,我们就来教大家一个弹力带的训练技巧,可以让你在家就能减肥,赶紧开始吧!​...

弹力绳是练什么的(只需一根弹力带,在家就能锻炼二三头,练出强壮的麒麟臂)

原创内容,擅自搬运者必究!在家中锻炼背部,锻炼胸部肌肉,都有一些很好的自重动作,例如俯卧撑,而练背的黄金动作,是引体向上,锻炼臀腿肌群是通过深蹲、箭步蹲。但是,手臂的锻炼,应该从哪些动作入手呢?那么,...