胃酸吃什么食物好

Posted 2023-05-25

篇首语：只要学不死，就往死里学。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了胃酸吃什么食物好相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

1、饮食上可以多吃菠菜以及油麦菜，卷心菜等蔬菜。

2、并且吃碱性的水果，比如苹果，番茄，甘蔗，葡萄等水果，避免进食过甜的、辛辣的食物，避免吸烟、饮酒、饮浓茶、咖啡、饮料。

3、胃酸过多时，建议可以适当的多吃面食，比如馒头，面条等。

相关参考

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1、吃龙眼。福州有个传统习俗，白露吃龙眼。因为龙眼有养血安神，益气补脾等功效，所以在白露这一天吃龙眼有大补身体的效果。而且白露前后的龙眼个个大颗，核小味甜口感好，所以白露吃龙眼再合适不过了。2、喝白露米...

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