引发的一系列问题(为什么患抑郁症的孩子、成年人越来越多?有4种征兆要当心)

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引发的一系列问题(为什么患抑郁症的孩子、成年人越来越多?有4种征兆要当心)

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随着社会压力大,生活节奏快,事业学业重等,给人的心理也造成了很大的负担,如心理问题。

生理问题与生理疾病有着本质的区别,它主要是指人的内在精神因素,大脑中枢神经控制系统进而引发的一系列问题,甚至涉及一个人的三观(世界观、人生观、价值观),以及性格与情绪方面。

而现代生活,许多人不解的是:为什么现在的孩子、成年人越来越容易出现心理问题

据相关的调查数据显示,我国每年大约有10万的青少年因自杀而亡,对于这类群体本就处于叛逆期,来自家庭矛盾、学业压力、亲子生活等心理冲突,已成为目前学生群体十分普遍的问题。

尤其是家长若没有做好相关的引导工作,过于偏激的教育等等,还可能让其后果更加严重。

不仅如此,还有在成年人的世界中,心理问题也不容小觑,如重到抑郁症,抑郁症是一种常见的且与情绪息息相关的心理疾病,对人的思维、行为、生活等都可能造成不同程度的负面影响,让人感到挥之不去的消极情绪。

据统计发现,在全球范围内,我国抑郁症患病率可达到3.6%,差不多每一千个人当中就有36人患抑郁症。对于没有该情绪以及心理疾病的人,可能认为抑郁症只是一个人过于矫情或想太多的情绪,但这样的群体恰恰需要身边人更多的关心与照料。

对于一个人的情绪,已经严重到想要自杀的程度,本就可以预防的,无论小孩、成年人都是如此。

如何预防抑郁症,或者发现身边的家人或朋友可能得了抑郁症?有这几种征兆要当心!

负面情绪加重:部分抑郁症患者可能会滋生“自杀”的念头,当你发现自己的负面情绪持续加重,始终找不到任何事情愉悦自己,就要当心了,及时找朋友或身边的人开解自己,亦或者心理医生。

提不起兴趣:对任何事物、事情、周围的人都提不起兴趣,还伴随着情绪反常、悲观倾向也要注意了。

长期失眠:几乎每天都失眠或嗜睡,坐立不安、迟钝、精力不足,如何缓解都没有效果,对自己感到毫无价值。

认知功能下降:注意力不集中、思考能力下降、犹豫不决,甚至影响到了日常的社交、职场生活等,需要提高警惕。

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