开窗通风窗户开多大(原来开空调需要开窗通风｜你家的空调开得对吗？)

Posted 2023-05-25

篇首语：人格成熟的重要标志：宽容、忍让、和善。本文由小常识网(cha138.com)小编为大家整理，主要介绍了开窗通风窗户开多大(原来开空调需要开窗通风｜你家的空调开得对吗？)相关的知识，希望对你有一定的参考价值。

开窗通风窗户开多大(原来开空调需要开窗通风｜你家的空调开得对吗？)

夏天的命永远是空调给的，这句话虽然夸张，但是真的很写实。炎炎夏日，酷暑难耐，有谁能不希望始终和一台空调相伴呢！但是你开了这么多年的空调，真的开对了吗?你真的知道应该怎么开空调更健康吗?今天就让小编带大家来了解一下开空调背后的玄机。

一、合适的开机时间

对于大多数人来说会选择在大汗淋漓，甚至暴汗之后去开空调。但是如果选择在这个时候马上开启空调，极速降低室温，很可能就会因为这一冷一热的刺激，引发感冒和血压升高，进而导致心脑血管疾病，尤其是对于心功能不好的人更是一种巨大的伤害。所以合适的开机时间应该选择在皮肤降温之后，也就是出汗后的10~20分钟左右。这个时候再去开空调，那么对人体的损害也就降低了。

二、合适的开机温度

空调到底应该开多少度?相信这个问题至今还在困扰着一大部分人。如果空调温度开得过低，势必会对人体造成一种伤害；同样如果开得过高，又会使人感觉不到凉爽。所以空调到底应该开多少度，才能既保障健康，又能够让人感到很舒服呢?合适的开机温度，应该是使室内外的温差保持在8℃～10℃，小编建议26℃是较为合适的设定温度。但是如果家中的空调制冷效果比较好，或者是家里有儿童和老年人的，温度还可以稍微再调高一点儿，仍然可以感觉到很凉快。

三、开空调需要开窗通风

开空调关窗户是一件再正常不过的事情了，但是这就意味着开空调就不需要通风吗？显然这是错误的。通常在开启空调后3个小时左右，室内的空气就开始变得不新鲜了。5个小时后，如果还不开窗通风的话，会出现嗜睡，眩晕，呕吐，嗓子干痒等症状。所以适当的开窗通风是非常重要的。

最后小编在这里提醒大家，空调诚可贵，生命价更高。掌握正确的开空调的方式，才能度过一个健康快乐的夏天。