开档收腹裤(给新生儿穿衣不知冷热？老是捂太多？资深月嫂送你六个穿衣指南)

最近天慢慢热起来了，小宝宝穿衣又成为一件比较麻烦的事，尤其是新生儿，自身体温调节功能差，一旦穿多就可能导致“捂热综合征”，穿少了怕着凉。

小编昨天去商场，室外20度左右，商场内得25度左右吧，体感较热！却看到一个小宝宝，也就刚满月的样子，穿着小棉衣，家长怕冷，还裹着一个小棉褥子，戴着小帽子，看宝宝大小也就刚满月的样子。大人穿着单衣单裤，给小宝宝却裹的这么严实…

如何判断宝宝的冷热？

俗话说“要想小儿安，三分饥与寒”，那么如何判断宝宝的体温？

拥有30年经验的儿科主任医师经验：

第一，首先，看孩子冷不冷，最靠谱的办法是：摸孩子的锁骨或者颈部，如果是温热的，说明衣服穿得刚刚好。

第二，摸后背，如果后背有汗，甚至衣服都已经湿了，说明衣服穿太多了，应该及时减衣。

很多长辈都是通过摸手心来判断孩子是否暖和的，不过这种方式并不怎么靠谱哦！

事实上，当他手心凉凉的时并不代表着孩子就穿少了，相反，手心暖暖的时，很有可能已经穿多了！

尤其是对婴幼儿时期的孩子，由于小宝宝四肢神经末梢血液循环比较差，四肢凉凉的其实很正常。

大家一定要知道：很多时候孩子生病并不是穿少了，而是穿多了！

相信各位家长一定都听过一种病叫“捂热综合症”吧？

捂热综合症，又称“ 婴儿蒙被缺氧综合症”或“婴儿闷热综合征”，是婴儿在寒冷季节中较为常见的急症之一。

由于婴幼儿体温调节中枢功能尚未健全，对外界气温的适应性较差，捂热过久，影响了机体散热，体温就会急剧上升，患儿处于高热状态，病死率高、后遗症严重！

随手网上一搜，你就会发现虽然年年科普，但年年都会有孩子因为穿太多，结果因太热最终致命的悲惨事件！

而大多数是新出生不久的新生儿。每每看到都觉得异常痛心！

所以，各位家长们：孩子尤其是新生儿千万不能捂（别听老人的说的什么孩子跟老人一样要穿很多，都不科学！）捂太多不仅可能导致孩子长湿疹、感冒、便秘等，还会导致孩子频繁夜醒，睡不好等等，百害无一利！

新生儿穿衣原则

网上有很多穿衣公式，并不赞成大家完全参照所谓的公式去给孩子穿衣服，除了可操作性不高以外，每个孩子所处的环境、活动量、体质等等都不尽相同，家长们更应该因人制宜！

虽没有标准的公式，但并不代表就无章可循。总体来说，不管怎么穿，都有其穿衣规律原则。

新生儿一般比成人多穿一件，因为新生儿脂肪少，一天基本都在睡觉，所以要穿暖一点，但不是捂哦。

大宝宝跟大人穿一样的就行，如果活动量大，比大人少穿一件即可。

新生儿衣物选择遵循6原则

①新生儿的衣物宜浅色，质地以纯棉为好。开襟，开裆便于穿戴，且宽松，舒适。

②和尚服式的上衣利于颈部散热及系围嘴儿，前襟略长的上衣能盖住肚脐。

③连脚裤要宽松足够让宝宝伸直腿。

④不要用过紧的松紧带束系，以防影响胸廓发育。

⑤新生儿头部易出汗，应戴吸汗的纯棉帽。袜子松软舒适，帮口处松软合适，袜子反面无线头，否则也会弄伤宝宝脚趾头。

⑥不要戴手套，或把小手藏在袖子里，这样不利于宝宝手指触觉发育，手套内的线头容易缠住宝宝手指，影响宝宝手指血液循环。

今天就来分享一些给新生儿穿衣服的小技巧，帮助新手爸妈正确给小宝宝穿脱衣服。

一、开衫衣

穿开衫衣服相比套头衣服好操作一点，具体步骤：

将衣服平放在床上，袖子拉开，让宝宝平躺在衣服上。

将宝宝的一只胳膊轻轻地抬起来，先向上再向外侧伸入袖子中，将身子下面的衣服向对侧稍稍拉平。

抬起另一只胳膊，使肘关节稍稍弯曲，将小手伸向袖子中，并将小手拉出来，再将衣服带子结好就可以了。

二、套头衣

分三步进行：

穿头：把衣服沿着领口折叠成圆圈状，用两个手指从中间伸进去把领口撑开，然后从宝宝的头部套过。

穿袖子：把一只袖子沿袖口折叠成圆圈形，手从中间穿过去后握住宝宝的手腕从袖圈中轻轻拉过，顺势把衣袖套在宝宝的手臂上，然后以同样的方式穿另一条衣袖。

整理：一只手轻轻把宝宝抬起，另一只手把上衣拉下去。

建议：为了避免宝宝恐惧，要一边跟他说话一边进行，分散注意力。

不太推荐：无扣套头式连体衣

新手爸妈是挑战，小孩子软乎乎的，生怕手重扯到孩子，这种衣服穿脱麻烦，而且很容易变形~

三、连体衣

穿衣步骤：

先解开所有的扣子，将衣服平放在床上。

再将宝宝睡放在衣服上，脖子对准衣领的位置。

接着把宝宝的腿穿进去，把尿不湿那里的扣子扣好，这样宝宝的腿就伸不出来了。

最后再穿宝宝的手，先把袖子挽起来，用一只手把袖口撑开，把宝宝的胳膊拉进袖子，再照此办法穿另外一只胳膊。

连体衣有个缺点：宝宝不小心吐到衣服上或尿便弄脏衣服，就得全身都换，不太方便。

四、裤子

1，先把裤腿卷起来，折叠成圆圈形，手指从中穿过去后握住宝宝的小脚，将脚轻轻地拉过去。

2，穿好两只裤腿之后抬起宝宝的腿，把裤子拉直。

3，抱起宝宝把裤腰提上去包住上衣，并把衣服整理平整。

建议：动作一定要轻柔，切忌生拉硬拽，容易弄伤宝宝。

穿衣技巧及事项总结

新生儿尽量穿开衫系带的衣服，安全，也比较方面穿脱。同时为了让宝宝穿衣服时不哭闹，且愉快进行，月嫂不妨使用一点技巧。

1，换衣服时，多和宝宝说话和互动，准备一些玩具。

2，穿脱衣裤时注意盖住宝宝肚子，避免着凉。

3，穿套头衣服时，用手拉开领口，避免衣领太紧弄到，宝宝的耳朵、鼻子。

4，穿袖子时，先用手将袖口打开，伸入袖子由里头将宝宝的小手拉出袖外。

5，穿有拉链的衣服，拉拉链时，先将衣服稍微拉开，以防拉链夹住宝宝的皮肤。

6，秋冬天多用洋葱式穿衣法，一层接一层，这样穿脱更方便，注意每层的衣服要薄一点。

7，衣服穿宽松些，以免束腹宝宝让他不舒服，另外也不要穿得太多，避免捂热综合征。

8，为了避免因吐奶频繁换衣服，可以使用围兜。

想要学习更多实用技能，欢迎关注好孕妈妈旗下gongzhong号“月嫂了不起”，我们一起进步一起努力。